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《知山,知己》牽著小手去爬山-行程規劃與裝備

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2025.09.22 (Mon) 19:00 - 21:00 (GMT+8)Add To Calendar

陽明交通大學陽明校區 活動中心第三會議室

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2025年全國登山日以 「知山知己」 為主題,邀請十位來自不同領域的專家講者,分享專業與實踐經驗,帶領大家以多元視角認識山林。無論是安全知能、裝備規劃、體能訓練,還是生態文化與風險應變,都能幫助登山愛好者更全面地裝備自己,安心自在地探索群山。今年,讓我們一起知山、知己,安全擁抱山林之美。
2025年全國登山日以 「知山知己」 為主題,邀請十位來自不同領域的專家講者,分享專業與實踐經驗,帶領大家以多元視角認識山林。無論是安全知能、裝備規劃、體能訓練,還是生態文化與風險應變,都能幫助登山愛好者更全面地裝備自己,安心自在地探索群山。今年,讓我們一起知山、知己,安全擁抱山林之美。

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Event Introduction

親愛的山友,今年全國登山日《知山,知己:你需要的知識這裡都有》

知山,是為了能安心上路;知己,是為了能在山林裡找到力量與平靜。

無論是認識登山醫學、掌握氣象判讀,還是學會規劃路線、提升體能,甚至了解山林的生態與人文,都將幫助我們更深刻地理解山,也更真實地認識自己。讓我們安全又自在地走進山的懷抱。

 

牽著小手去爬山-行程規劃與裝備

牽著孩子的小手走進山林,讓自然成為最好的教室。

要如何規劃一趟適合親子的行程?怎麼準備親子登山的裝備?

帶領大家一起了解如何規劃適合的親子行程、準備安全裝備!

與孩子一起把回憶裝進背包,攜手走向更美好的山林旅程!


邀請孩子成為你的小小山友!

同步開售「大手牽小手票」,購此票種即可帶一位8-18歲孩子「免費入場」,

一起創造最溫馨的家庭回憶。

 

 

講師-城市山人 董威言

一名從喜歡戶外,到決心為臺灣自然環境效力的城市人,致力於閱讀和寫作,啟發大家對腳下土地的想像與關懷,希望能讓臺灣的戶外環境成為真正的公共議題。在小孩出生後,這位熱愛登山的父親開始背著小孩上山,他說:「能跟家人一同在步道上創造回憶,我覺得超Rock!」。著有《登一座人文的山》、《山人不上山》。

 

課程大綱

  1. 為什麼要帶孩子上山?

  2. 通用原則
    (行程規劃與安全/隊伍管理/親子登山裝備/讓過程有趣)

  3. 不同階段的親子登山
    (嬰兒(0–1歲)/幼兒(1–3歲)/學齡前(3–5歲)/小學生(6–12歲))

  4. 案例分享:我與孩子們的臺北大縱走

講座資訊

  • 日期:2025年9月22日(一)

  • 時間:晚上7點至9點(6點半開始入場)

  • 地點:陽明交通大學陽明校區 活動中心第三會議室
    (台北市北投區立農街二段155號)

 

登山小物當日領取不補發)

購買登山小物「留守熊熊貼紙3件組」即可入場聽講。

「留守熊熊貼紙3件組」-兩隻熊熊跟一張協會LOGO貼紙,輕量隨身登山安全,守護自己也守護夥伴。

 

辦理單位

主辦單位|運動部全民運動署

承辦單位|台灣山岳、戶外安全推廣協會

協辦單位|陽明登山社

 

2025全國登山日專題講座 活動一覽表

1. 9/18(四) 認識高山症與急性傷病處置 

2. 9/22(一) 牽著小手去爬山-行程規劃與裝備 
3. 9/23(二) 規劃自己的登山體能訓練菜單 
4. 9/25(四) 當代探勘想像與實踐:百岳之外的行程規劃和風險評估 
5. 9/30(二) 山中失聯72小時:你該怎麼做?從行前準備看登山風險應變 
6. 10/01(三) 高山氣象研判與行程規劃 
7. 10/13(一) 虎頭蜂生態及如何預防蜂螫
8. 10/15(三) 震後主脊以東的展望:結合山林、溪谷與人文田野的勘查技巧
9. 10/16(四) 判讀等高線及地圖工具的應用
10. 10/21(二) 登山體能訓練、保健與狀態評估

 
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台灣戶外安全推廣協會

《知山,知己》牽著小手去爬山-行程規劃與裝備

2025.09.22 (Mon) 19:00 - 21:00 (GMT+8)

Guests

董威言(城市山人 )
董威言(城市山人 )
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台灣台北市北投區立農街二段155號

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