親愛的山友，今年全國登山日《知山，知己：你需要的知識這裡都有》
知山，是為了能安心上路；知己，是為了能在山林裡找到力量與平靜。
無論是認識登山醫學、掌握氣象判讀，還是學會規劃路線、提升體能，甚至了解山林的生態與人文，都將幫助我們更深刻地理解山，也更真實地認識自己。讓我們安全又自在地走進山的懷抱。
認識高山症與急性傷病處置
每年都有許多高山症案例發生，對登山人來說，這門課人人必修。
面對急性傷病你知道要如何處置嗎？
如何可能在緊急狀況下救自己、協助隊友？
聽聽專業醫生怎麼說，山上的突發狀況沒有重來鍵，懂得醫療知識才能守護自己與隊友唷！
講師－陳崇賢 （阿賢）家醫/職醫
家庭醫學科&職業醫學科醫師
日康診所 副院長、林口長庚傷病防治中心 網絡醫師、數家企業的臨廠服務醫師
阿賢醫生著有《你一定要知道的43項登山醫學知識》，
用淺顯易懂的方式，分享戶外醫學相關的知識，
並且希望這些知識，可以變成常識，降低活動的風險。
課程大綱
1. 高山症（為什麼會有高山症／ 高山症的種類及症狀／如何預防及處置）
2. 急性傷病（環境-熱傷害&低體溫&雷擊／動物-蛇咬&蜂螫／外傷處置）
3. 實際案例交流（問與答）
講座資訊
日期：2025年9月18日（四）
時間：晚上7點至9點（6點半開始入場）
地點：臺灣大學 新生教學館 303教室
（台北市大安區羅斯福路四段1號 ）
登山小物（當日領取不補發）
購買登山小物「留守熊熊貼紙3件組」即可入場聽講。
「留守熊熊貼紙3件組」－兩隻熊熊跟一張協會LOGO貼紙，輕量隨身登山安全，守護自己也守護夥伴。
辦理單位
主辦單位｜運動部全民運動署
承辦單位｜台灣山岳、戶外安全推廣協會
協辦單位｜台大登山社
2025全國登山日專題講座 活動一覽表
1. 9/18（四） 認識高山症與急性傷病處置
2. 9/22（一） 牽著小手去爬山－行程規劃與裝備
3. 9/23（二） 規劃自己的登山體能訓練菜單
4. 9/25（四） 當代探勘想像與實踐：百岳之外的行程規劃和風險評估
5. 9/30（二） 山中失聯72小時：你該怎麼做？從行前準備看登山風險應變
6. 10/01（三） 高山氣象研判與行程規劃
7. 10/13（一） 虎頭蜂生態及如何預防蜂螫
8. 10/15（三） 震後主脊以東的展望：結合山林、溪谷與人文田野的勘查技巧
9. 10/16（四） 判讀等高線及地圖工具的應用
10. 10/21（二） 登山體能訓練、保健與狀態評估
