《 正念助人學會 週末公益學堂 》
每月唯一專場 錯過不再!
💫從反射性領導，走向有意識的選擇。
在管理情境中，領導者經常需要快速回應問題、處理衝突與做出決策；然而，許多時候，真正影響領導品質的，是我們未曾察覺的情緒、信念與慣性反應。
🌱正念提供一個停下來、看見自己並重新選擇的空間，讓領導不只是管理事情，更是有意識地影響人與關係。
🌿本次公益講堂將帶領你：
📍覺察自動反應：透過專注力練習，辨識自己的情緒與反應模式。
📍深化自我理解：運用 RAIN 微覺察與正念傾聽，探索內在信念及人際影響。
📍轉化領導行動：結合真實管理情境案例，練習將覺察帶入日常領導。
無論你是團隊主管、組織領導者，或經常需要帶領與影響他人的工作者，都能透過正念練習，培養更穩定、清明且具同理心的領導風格。
✨ 讓每一次停頓，都成為更好選擇的開始。
👉 歡迎報名，開啟你的正念領導力探索之旅！
主題 正念應用在領導力發展
日期 2026/11/14(六)
時間 晚上8:00~8:40
講者 楊明嬿 MBHP正念助人專業講師 / 領導力教練/
培訓師/ICF 認證教練PCC／WIAL動學習認證教練
每月都有不同實用且多元主題，邀請舊雨新知與親朋好友共同參與學習，
期待與您線上相會！
※ 報名參與本場講座，請提前10分鐘上線(席次有限，以免向隅)。
