《正念助人學會 週末公益學堂》
《正念與職涯韌性》
每月唯一專場 錯過不再!
有時候，不是真的沒事，而是忙到來不及知道自己怎麼了。
正念覺察，幫助我們看見：
究竟是什麼壓力、期待與情緒，正悄悄推著自己前進。
當我們能停下來看清楚，就更有機會穩住自己，
重新選擇下一步。
講者將結合正念與 SEL 的觀點，
陪伴大家從忙、焦、卡的日常裡，
慢慢找回內在的清明與穩定。
※ 報名參與本場講座，請提前10分鐘上線(席次有限，以免向隅)。
主題: 正念與職涯韌性─用正念覺察釐清人生下一步
日期：2026/06/07(日)
時間：晚上8:00~8:40
講者：蘇紋巧｜正念助人專業講師｜職涯諮詢師｜
GCDF全球職涯發展師
每月都有不同實用且多元主題，邀請舊雨新知與親朋好友共同參與學習，
期待與您線上相會！
