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熟齡的人生整理課〈免費體驗跟練版〉附引導學習單免費領取

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2026.05.09 (Sat) 17:00 - 12.31 (Thu) 18:00 (GMT+8)加入行事曆

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這不是一堂寫作課,而是一場重新認識自己、整理生命故事的心靈旅程。 透過溫柔的書寫引導、生命回顧、感官記憶與深度對話,陪伴妳在忙碌半生後,重新找回那個曾經有夢、會笑、也值得被好好照顧的自己。
這不是一堂寫作課,而是一場重新認識自己、整理生命故事的心靈旅程。 透過溫柔的書寫引導、生命回顧、感官記憶與深度對話,陪伴妳在忙碌半生後,重新找回那個曾經有夢、會笑、也值得被好好照顧的自己。

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活動簡介

一堂結合「生命書寫」與「靜心陪伴」的沉浸式體驗課程。
透過三段循序漸進的「引導式書寫」,陪伴你重新回望人生

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課程透過三段循序漸進的「引導式書寫」,陪伴你重新回望人生:

  • 第一段:謝謝那個一路撐過來的自己
  • 第二段:找回那個曾經閃閃發亮的女孩
  • 第三段:寫給未來十年的約定

每個段落都會搭配:

  • 專屬生命書寫學習單
  • 靜心沉浸式背景音樂
  • 留白書寫時間與畫面引導

讓你不是「聽課」,而是真正進入自己的內心,完成一次深度對話。

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這堂課適合:

  • 45+女性與媽媽族群
  • 正在人生轉折期的你
  • 想重新認識自己的人
  • 喜歡書寫、療癒、安靜陪伴的人
  • 想開始整理人生故事的人


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也許你不是沒有夢想,只是太久沒有機會,好好想起自己。
而這堂課,會成為你重新開始的起點。

 

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拾光書旅|生命書寫陪伴工作坊

熟齡的人生整理課〈免費體驗跟練版〉附引導學習單免費領取

2026.05.09 (Sat) 17:00 - 12.31 (Thu) 18:00 (GMT+8)

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