入門課,完成你人生第一次系統化整理。
「拾光書旅入門課」透過三大核心體驗:
- 關鍵標籤梳理:重新定義你現在的位置
- 生命脈絡盤點:看見過去如何成就現在
- AI書寫應用:把故事轉化為可被保存的內容
讓你在短時間內,完成一件多數人從未做過的事——
有結構地整理自己的人生。
這堂課,適合45+這樣的你
- 走過許多人生歷程,想好好整理一次
- 正在面對角色轉變(孩子長大、職涯變化、生活節奏改變)
- 心中有很多感受,但沒有機會說出口
- 想為自己,留下一點屬於自己的時間與空間
而且如果想……
- 想開始書寫,卻不知道從哪裡開始的人。
- 喜歡閱讀、電影、創作與自我探索的人。
- 想透過文字整理情緒、思緒與生活經驗的人。
- 希望把書寫變成可持續練習的人。
這不只是體驗課,
而是你未來人生內容資產的起點。
✦ 課程亮點
1.三段式關鍵標籤|讓你的人生有一個新的名字,不是隨便寫三個形容詞。
而是透過引導,回看一段影響你的生命故事,看見你曾經被貼上的標籤、正在經歷的角色,
以及你想為未來,重新命名的人生主題。

2.書寫 × 閱讀|在別人的故事裡,看見自己
課堂精選與「關鍵標籤」相關書籍,讓你不再只是回憶自己,而是透過閱讀,理解情緒、整理經驗,
讓你的書寫,開始有深度、有方向。

3.生命之樹練習|把混亂的人生,慢慢長出脈絡
你會透過繪製「生命之樹」的引導,一步一步梳理你的過去、現在與未來,在畫與寫的過程中,
自然長出更多屬於你的關鍵字與理解。

4.AI書寫助攻|不用會寫,也能開始
我們會贈送你一份禮物【AI輔助生命故事書寫指導手冊】,幫帶你用簡單的方式,
運用 AI 工具協助整理思緒、轉化語句,讓你能自在地,把想說的話慢慢寫出來。

5.帶走你整理的成果|讓這次書寫,有一個具體的開始
※ 一本書寫練習的筆記型講義
※ 一份專屬的「生命之樹」
※ 一張屬於你的「信念書籤」
這不只是作品,而是一份可以陪你走一段路的提醒。
歡迎報名參加【生命書寫入門課】,
在真正書寫之前,先讓你的生命慢慢被打開,
為走過的人生,留下一次好好整理的機會。
★ 八人成班,採小班制進行。
★ 適合第一次接觸書寫的你,無需任何基礎

