咖啡閒談 近期活動場次
♠️ 4/16 三，19:30~21:30 【咖啡閒談 #102】，連結，
《你真的不必討好所有人》／2025 大甲媽祖繞境 攻略閒聊！
♠️ 4/19 六，14:00~17:30 【主題桌遊#14】，連結，
動漫角色降臨日
♠️ 4/22 二，19:30~21:30 【月讀閱嗨#3🥳】，連結，
我做了什麼會產生職業倦怠》，讓撐太久的你，知道你其實值得好好被照顧
♠️ 5/14 三，19:30~21:30 【咖啡閒談 #103】，連結，
《成為菁英：給初入社會的你從未聽過的工作建議》／
「鄉間小錄」如何用手機影片寫生活散文
♠️ 5/17 六，18:30~22:30 【主題桌遊#15】，連結，
戀愛的底層邏輯（微醺場）
咖啡閒談在做什麼？
回到真實世界，這段時間，不分男女老少、職業類別，討論有興趣的主題，可能是旅行、環保、商業、創作等，一起腦力激盪。
有時候，在自己產業中的棘手問題，在另一個產業裡只是小菜一碟；有時候 ，遇到不同的人就可以有一些新的啟發。
～ 多元議題・ 人生經驗分享交流 ～
怎麼做
◆ 每桌一位桌長，發起不同議題
◆ 每桌最多10人，保持交流品質
◆ 1.5 ～2小時關於議題的腦力激盪、交流
◆ 本場活動費200元
◆ 垃圾需自行帶走
◆ 活動有限額，若已報名不便前來，務必知悉主辦，以便釋出名額。
注意事項
◆ 禁止活動時間中銷售商品
◆ 若需講手機，請先離開座位
活動時間軸
19：10 - 19：30 開放入場
19：30 - 19：40 開始、咖啡閒談簡介
19：40 - 21：00 閒談時間
21：00 - 21：15 心得分享
21：15 - 21：30 自由交流時間
本月選書
《我做了什麼會產生職業倦怠：停止責備自己，放下讓你內疚、自責、不安的惡劣職場》
議題簡介：
✦ 活動主題：
「職業倦怠，並不是因為你不夠堅強。」
我們總以為，撐得住才是專業，撐不住就是脆弱。
但這本書提醒我們：
「唯有當我們將『自己』放在第一順位，才能擺脫無盡自我剝削的職場。」
✦ 活動簡介：
這場讀書會將透過《我做了什麼會產生職業倦怠》一書中的核心觀點，帶領你認識職業倦怠背後的心理機制，並邀請你為自己做一件重要的小事——
★ 寫下一張屬於你自己的「急救處方簽」 ★
這是一張你在崩潰、失衡、過度疲憊時可以拿出來看的小紙條，它不是目標清單，也不是工作計畫，而是一份溫柔自救的提醒。
我們將一起思考：
我最需要的休息方式是什麼？
我脆弱時，有誰怎麼安慰我？
有哪些簡單的行為，是我此刻可以允許自己去做的？
這不只是寫字，更是一種自我照顧的練習。
✦ 活動資訊：
📅 時間：4/22 19:30 - 21:30 (19:00開始報到)
📍 地點：一間書店 (台北市大同區長安西路138巷3弄11號)
⏳ 長度：2 小時
👥 人數限制：10名，額滿為止
💰 參加費用：200（現場收取費用）
✦ 適合參與對象：
覺得自己「總是撐著」但越來越累的人
在職場或家庭中習慣過度投入、難以拒絕的人
想了解自己情緒耗盡背後心理機制的工作者
想從書籍中找到溫柔陪伴與清晰行動方向的你
✦ 給你的一句話：
「不是你不夠好，是你太少對自己好。」
這次，不為了變得更強，而是為了好好地照顧自己。
桌長簡介：潘希
一個ADHD+焦慮混合憂鬱症+輕微解離患者。
喜歡各種書籍，其中特別喜歡閱讀心理類別，透過文字了解更多，也更了解自己。
美麗的牌卡收集者，喜歡收集各種牌卡，並且與他們聊聊天❤️
活動Ｑ＆Ａ
Ｑ．一定要看過書才可以參加嗎？
不用！如果你對本書有興趣，歡迎一起來聊聊天！
Ｑ．活動會是怎麼樣進行？
我們跟一般的讀書會不同，不會只有講者分享，講者也會丟問題出來與大家互動，不管有沒有閱讀過這本書，都可以更了解書籍內容，有想要購買也可以直接在【一間書店the1bookstore】購買！
Ｑ．活動費用如何收取？
活動開始前會跟大家收取活動費用$200，如果中途離席費用不會退還。
有其他問題歡迎私訊→咖啡閒談粉絲專頁
