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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨順從大腦習性,工作就像點一杯冰奶茶,清涼又順暢〈大腦喜歡這樣工作〉

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2025.02.21 (Fri) 10:00 - 12:00 (GMT+8)加入行事曆

此活動為線上活動,購票後可於票券頁進入直播連結

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菁式記錄

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主講人:吳黛菁丨Emily〔菁式記錄〕〔思考人的房間〕 如果你覺得自己在工作中難以集中注意力,或者總是感到無法突破工作瓶頸,那麼這場分享會將給你帶來具體的解決方案。通過《大腦喜歡這樣工作》中的方法,你將學會如何讓大腦在面對挑戰時保持最佳狀態,並有效提高工作效率。這不僅僅是一本書,它將為你的工作帶來顯著的變化,幫助你達到更高的生產力和更強的自信。
主講人:吳黛菁丨Emily〔菁式記錄〕〔思考人的房間〕 如果你覺得自己在工作中難以集中注意力,或者總是感到無法突破工作瓶頸,那麼這場分享會將給你帶來具體的解決方案。通過《大腦喜歡這樣工作》中的方法,你將學會如何讓大腦在面對挑戰時保持最佳狀態,並有效提高工作效率。這不僅僅是一本書,它將為你的工作帶來顯著的變化,幫助你達到更高的生產力和更強的自信。

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活動簡介

🔆大腦喜歡的工作方式,就是你成功的捷徑!

你是否常常覺得一天 24 小時不夠用?面對滿滿的待辦清單,大腦卻像當機一樣無法運作?《大腦喜歡這樣工作》將帶你了解,如何用科學的方式激發腦力,讓你的大腦變成高效能的工作夥伴。本次分享會,將幫助你掌握大腦的運作模式,讓工作變得更輕鬆、更有效率。


快來加入我們,讓品味閱讀交流會帶給你全新的感受與啟發!

 

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 活動預告 

2/25﹙二﹚10:00-11:00
品味閱讀交流會丨學會精力管理,讓你的人生像喝珍奶一樣甜而不膩〈不累:超簡單的精力管理課〉

2/27﹙四﹚10:00-11:00
品味閱讀交流會丨拖延不是你的宿命,行動力是可以練成的超能力〈反惰性〉

 

 

 

⚜️一種特別的讀書會體驗⚜️

結合法國哲學家奧斯卡.柏尼菲的應用哲學和心理學家榮格的分析心理學,讓你能夠從不同角度理解佛洛姆所說的愛。

💠什麼是奧斯卡.柏尼菲的應用哲學?
與傳統學院哲學不同,應用哲學強調哲學應該是一種可以貼近生活的方式。古希臘哲學家蘇格拉底就曾在雅典的公共場所用對話的方式探討生活中的問題,這種思維方式正是應用哲學的核心。法國哲學家奧斯卡.柏尼菲創辦了法國應用哲學學院,他的方法結合了蘇格拉底的對話法和莊子的藝術,帶來了一種全新的對話方式。

💠深度心靈療癒與分析心理學的融合
除了應用哲學,再加上心理學家榮格的分析心理學,提供更深層次的心靈療癒。引導你與自己對話,讓你在內心深處找到答案,帶來療癒和內心的和解,從而更深刻地了解自己的內在世界。
 

 

📚活動介紹

本次線上閱讀分享會將深入解析《大腦喜歡這樣工作》的精髓,幫助你理解大腦如何在壓力下運行,並學會調整方法,讓工作和生活更順暢。我們將分享實用技巧,讓你不僅能事半功倍,還能更享受工作的成就感。

⌗ 活動亮點 ⌗
💡解析大腦工作模式:揭開大腦在專注、記憶與創造力方面的奧秘。
💡高效能技巧分享:學習如何利用生理節奏,安排最佳的工作時間。
💡應對壓力與疲勞:提供方法讓你的大腦在壓力中仍能保持高效。
💡提升專注力與創造力:具體工具與練習,幫助你突破思維瓶頸。

為你帶來更多自我認知的工具與見解,歡迎對自我提升、心理學和行為科學有興趣的朋友們踴躍參加!

 

🧭推薦給誰呢?

✅希望提升工作效率,擺脫拖延症的學生與職場人士
✅感到工作壓力大,想找到輕鬆應對方法的朋友
✅對腦科學與心理學有興趣,渴望掌握實用技巧的人
✅想提升專注力、創造力,讓生活和工作更有成效的人

 

📅活動資訊

使用 Zoom 線上會議室進行
日期:2/21﹙五﹚10:00-11:00

費用:免費報名參加

 

🙋注意事項

上課時請盡可能讓自己待在不受他人干擾或影響的空間,開鏡頭,並使用麥克風進行對話。

⌗ 你可以透過以下方式洽詢 ⌗
加入菁式記錄〕LINE 官方帳號
臉書:吳黛菁菁式記錄
信箱:emilywu0224@gmail.com
主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋以及取消活動之權利

 

👩‍🏫主講人介紹

吳黛菁丨Emily
閱讀與寫作推廣者、成人思維教練、兒童思考老師、哲學諮商師,法國應用哲學學院認證哲學諮商師,致力於兒童與成人思考教育的推廣。結合蘇格拉底提問法與榮格的深度心理學,透過對話培養嚴謹的思考能力,引導學員練習思考的紀律、思考的態度以及思考的技巧,從不同的角度理解底層邏輯,跳出原有的思維框架,形成有效決策的能力。擁有超過 1,000 場以上的一對一諮商對話實踐經驗,涵蓋個人成長、情緒管理、人際關係、愛情心理、家庭與婚姻,親子教育以及職場心理等範疇。於臉書社團、部落格等寫作平台分享哲學實踐的應用歷程,經營〔菁式記錄〕提供個人成長與自我探索等相關服務,成立〔思考人的房間〕社群與同好互動交流。循著「以哲學實踐過生活」的生存方式,喜歡用不同的角度看世界與談人生。

 

👑單位簡介

菁式記錄專注於協助個人成長與自我探索,由身為哲學諮商師、榮格愛好者、閱讀與寫作推廣者的吳黛菁女士所創立,致力於幫助個人成長與自我探索。平台提供多元服務,包括一對一自我探索對話、思考力練習課程、對話互助小組及讀書會等活動。透過這些活動,參與者能分享自己的思考練習成果與成長故事,並在彼此交流中獲得啟發。以哲學與閱讀為基礎,鼓勵人們深度思考,探索內心,找到屬於自己的成長道路。

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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨順從大腦習性,工作就像點一杯冰奶茶,清涼又順暢〈大腦喜歡這樣工作〉

2025.02.21 (Fri) 10:00 - 12:00 (GMT+8)

活動嘉賓

吳黛菁丨Emily
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