響應國際女孩日，#花蓮女孩日 即將在10月週末舉辦一場「女子會」，透過市集、戶外瑜珈、親子活動、工作坊體驗等等一系列活動，讓女性可以放鬆自己，享受與其他女性交流的機會，邀請你一同參與這個滋養身心靈的溫馨場合。
✺活動皆為性別友善✺
女孩議題值得所有人關注。
不限性別與身分認同，
女子會都誠摯邀請你，
一同參與這個滋養身心靈的溫馨場合。
｜本活動由花蓮縣政府支持，歡迎免費參與｜
⌢⌢⌢⌢ 活動資訊 ⌢⌢⌢⌢
時間｜10月19日(六)13:00-17:00
地點｜婦幼親創園區 (花蓮縣花蓮市府後路2號)
⌢⌢⌢⌢女子會 發生哪些事 ⌢⌢⌢⌢
【料理共煮】10:00 傳承女子的味道
【一日市集】13:00 女子會市集開幕
【兒童創作】14:00 好感空間設計創作坊
【親子共讀】14:00 認識那個女孩！秋日繪本共讀
【身心舒展】14:30 戶外瑜珈 1
【身心舒展】15:40 戶外瑜珈 2
17:00 女子會市集落幕
\ ✺當日體驗活動建議事先報名✺ /
⌢⌢⌢⌢ 市集品牌搶先看 ⌢⌢⌢⌢
匯聚 #二手選物 #環境永續商品 #女性友善品牌 #輕食飲品 #身心靈體驗 的在地品牌，等待你來探索與挖寶 .ᐟ.ᐟ
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★ 募 集 倒 數 中 ★
⌢⌢⌢⌢ 體驗活動介紹 ⌢⌢⌢⌢
除了市集以外，當日將有身體舒展、親子活動、工作坊體驗等等一系列體驗活動。活動名額有限，建議事先報名。
※部分活動於園區內 不同空間 同時進行，報名前請注意。
【料理共煮】傳承女子的味道(已額滿)
✑ 10:00-13:00｜烹飪教室
✑ 國中以上，兩人1組(至少1位成人)，5組額滿
聽故事，做料理，把部落的傳統菜餚與人生智慧一次帶回家！ 「傳承女子的味道」部落料理工作坊，邀請你展開一場結合美食與女性視角的獨特體驗。
由莎娃綠岸文化空間的阿美族姐妹 Lafay 和 Rapih 帶領——妹妹 Lafay 將透過她的親身經歷，帶大家認識女性在部落事務中的重要角色，並分享身邊那些令人振奮的生命故事，探索不同身分女性所面臨的挑戰。Rabih 則負責料理，帶領大家親手製作阿美族傳統菜餚，包括「十菜一湯（十菜湯）」和「手抓飯套餐」，深入體驗阿美族的野菜文化，品味純正的部落風味。
【兒童創作】好感空間設計創作坊(即將額滿)
✑ 10:00-13:00｜共學空間4
✑ 小三~小六之兒童獨立參與，10位額滿
日常生活中許多不便，原來可以透過你的設計想法解決？
好感空間設計創作坊，帶孩子動手打造專屬的創作解方！
由空間教育團隊 Learn by Space，帶孩子從探討「性別不友善」的公共空間設計開始：排隊的女廁、色彩陽剛的運動場域、爸爸去不了的哺乳室……孩子們共同練習設計思考，同理他人的需求，並創作小小模型，打造出 對所有性別都「有好感」的空間。
【親子共讀】認識那個女孩！秋日繪本共讀
✑ 10:00-13:00｜共學空間4
✑ 主要針對6-15歲兒童，全年齡皆可參與，15人額滿
在這個秋意漸濃的午後，讓孩子們透過繪本，感受女孩們的勇氣與智慧。
共讀活動特別邀請了資深說故事老師 任美華，為孩子們精選了《馬拉拉的魔法鉛筆》、《台東第一位女醫生》、《內褲外穿》等三本精彩的繪本，透過生動的故事，讓孩子們了解女孩在生活中所面臨的挑戰，以及如何用勇敢與智慧去克服。
透過女孩的故事，我們還能帶孩子了解CEDAW——「消除對婦女一切形式歧視公約」，讓平等與尊重的觀念在他們心中扎根。不論你是誰，都歡迎加入這場特別的讀冊會，共同探索那些鼓舞人心的女孩故事。
【身心舒展】秋日 鬆 弛 感——戶外瑜珈
✑ 第一場14:30-15:30、第二場15:40-16:40｜園區戶外
✑ 國中以上，每場5人額滿
在秋季午後來場戶外瑜珈，帶你找回身心靈的鬆弛感。
由 Do YOGA 花蓮 的露西老師，帶領完整一個小時扎實的瑜珈伸展，用身體展開一場與自己的對話。從好好呼吸開始，感受自然的光與空氣，感受肌肉的伸展與釋放，在一吸一吐之間發現內在的寧靜。
場地位於園區戶外草皮，若活動前判定天候不佳則改於探索教室進行。
※請攜帶毛巾、飲水、穿合身彈性排汗運動衣褲，建議空腹2小時。
⌢⌢⌢⌢ 活動單位 ⌢⌢⌢⌢
本活動為「花蓮女孩日」主題活動，更多女孩日相關資訊，請至 花蓮女孩日官網 了解。
主辦單位：花蓮縣政府
承辦單位：Learn by Space創學共築協會
