好不容易下定決心要減重，面臨的卻是重重阻礙。
想說用餓肚子的方式，沒吃總會瘦吧！
沒錯！一開始瘦很快，但怎麼一下就沒效？
看了各種飲食減重方法但要邊上班邊減肥，
沒有時間篩選食物要減重根本是癡人說夢！
根據2015年發表在Cell Metabolism期刊的最新研究顯示，
想要健康減重，減少脂肪食物的攝取量，比減少碳水化合物的攝取更有效。
身為女性，懂得怎麼瘦那麼一些，擁有令人稱羨的身材只是剛好！
身為男性，懂得怎麼幫女生瘦那麼一些，你掌握的是成為新世代女性寵兒的關鍵！
入寶山不要空手而歸！講座要帶給大家：
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國際家庭健康守護學會 簡介
國際家庭健康守護學會由近50位的醫護人員所組成，我們的成員遍及北、中、南各大醫療院所、地方診所、物理治療所等，不只把患者照顧好更進一步的是照顧他的家庭，能夠讓患者及他的家人有更強大的力量去對抗疾病，也因為如此，我們願意走到最前線，只為讓醫學知識更簡單易懂。
