公益講座✨🐳《從賽斯心法來談中醫健康與養生》🐳✨
😍主講人：中醫博士 余恆緯
📣日期：4/27(六)
📣時間：10:00-12:00
📣注意事項：不需報名。本活動為免費公益講座，歡迎您自由贊助！
我從事中醫四十餘載，我發現許多患者即使透過規律服藥，仍常常會因環境、壓力、情緒、飲食，等諸多因素，導致病情不穩甚治無效。我在看診更會與病患聊情緒與人生觀，醫病更要從醫心開始。俗話說：治病、治人、治心、治神）以情志醫學用以愛來治心，更應用身心靈來整合。
一命、二運、三風水、四環境、五知識改變慣性的習氣。譬如：人與環境的互動，全透過下視丘、腦下垂體、腎上線、抗壓荷爾蒙直軸與自律神經系統交叉作用，調整人體新陳代謝、營養吸收、發炎與對抗，細胞分子訊息傳遞，甚至是基因訊號是否活化或關閉等。而調整的轉機，在中醫為陰陽相生相剋，在西醫其實就是促進因子，與惡化因子等。講學理的話，透過抗壓荷爾蒙垂直軸啟動身體的自癒系統，也是生物恆定性系統，讓人體重回健康，中醫是氣的醫學，傳統觀念認為萬物一氣、天地一氣、陰陽一氣、萬物相連、如果人生病了，我們的氣也會影響別人、影響環境、影響世界，反之亦然。因此從身心靈的角度，有一句話療癒自己就是療癒世界，面對社會、環境、地球所有的問題，要怎樣才能夠更好的解決呢？
首先要學習改變自己種種的慣性，六個字，去脾氣、改習性，更必須從身心靈來入手。
中醫更是一個著重整體的醫學，將人的身體五臟六腑看作一個整體。也將人與自然、社會也看做一個整體，當中，心靈、情緒、思想也肯定包括在裡面的。
如果平常我們太多情緒干擾、思想混亂，那就導致心神不定，自然容易被周遭環境所影響。怎樣才能讓我們的神（內我）、發揮根本的自我療癒的能力，這其實不困難，除了要找到自己本性之外。更重要的是你要願意允許神（內我）去做自己這方面就需要從治心入手。做好情志養生。
黃帝內經述論：三才－天、地、人。四時－春、夏、秋、冬。五毒－嗿、嗔、癡、慢、疑。七情－喜、怒、憂思、悲、恐、驚。以上都與人的五臟六腑有關。
1.因為驚嚇思慮的人，就會傷神，那也會繼續加重恐懼，形成惡性循環。
2.悲哀傷心之人，神就會耗竭，而甚至喪生命。
3.太喜樂之人，神就會勞累耗散而不能安藏。
4.憂愁之人，神就會閉塞，致氣不適而寒冷。
5.盛怒之心，神就會惑亂，而難以治療痊癒。
6.恐懼之人，神就會動盪不安，勞累而不能收斂。
醫生只是給你健康指引的導引，真正能治好病的只有兩位，一個是老天爺，一個是自己。
當你為你自己的生命去奮鬥，活出真我，整個宇宙都會來幫助你、支持你。
當一個人能夠活出自己，真正懂得做人，他的病才能根本療癒，而不再復發，是最深層的醫學目標。每個人的人生總會經歷疾病，從疾病過程中認識自己、發現自己的問題、只要我們能夠接受疾病的信念，就能夠提升與成長。
所有疾病治療，其實並非完全是醫生的責任。而是如果沒有看到疾病背後的內在心靈的原因，單純治病必然是徒然的，唯有當我們明白問題，願意改變，坦誠面對自己的內心，願意努力（補交功課），允許自己好好病一場出現排毒反應，而不再壓抑自己的情緒與疾病，這才是真正的療癒之道。
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