懷孕是一個女人很重要的時間，其中最重要的就是把寶寶平安的生下來！
但是很多準媽媽卻因為不知道如何拿捏運動強度反而都不運動了。其實寶寶很需要媽媽運動呢！
媽媽們藉由正確的運動可以培養寶寶的平衡感與運動覺，並且建立自身良好的肌力，幫助孕程跟產程更順利！
更重要的是，孕期瑜珈讓準媽媽有效控制體重。
如果準媽媽們孕期超過12週，沒有前置胎盤、高血壓、糖尿病，在醫生的同意下都歡迎一起來參加喬伊老師的孕期瑜珈喔！
喬伊老師孕期瑜伽即將在很方便的西湖捷運站附近開課囉！
小班制教學，老師可以照顧到每個學生，上課品質高。
一樣的價錢，更好更安全的運動品質，準媽媽們還想去運動中心人擠人嗎？
快來喬伊老師孕期瑜珈教室就對了！
小班制，因有媽媽已畢業，現四個媽媽學生，收滿六個額滿。
現開課時段：
週四：晚上07:00~08:10
每位準媽媽享有一次免費體驗喔！！！
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電話：0976368661
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