全民的心理健康，是一個健全的社會必然要關注的議題，今年世界心理健康日的主題為：讓全民心理健康和人類福祉為全球優先(Make Mental Health & Well-Being for All a Global Priority.)。為促進社區民眾心理健康，臺東縣社區心理衛生中心舉辦心理健康月系列紓壓活動，讓我們一起從練習照顧自己身體開始，進而關懷心理健康，期待能讓台東縣民身心共好，共創美好。
講師簡介：
現任：
．Asia Training 台北事業合夥人
．艾莉婭心教育諮詢顧問有限公司 創辦人
．艾莉婭心空間 心理諮商室 負責人
專業認證：
．英國TQUK國際心理諮詢師
．中國二級心理諮詢師
．INCA國際生命數字協會 高級論碼師
．兒童情緒管理師
．勵馨基金會 兒童性侵防治 講師
授課主題：
人際關係溝通、懂孩子系列主題課程、 艾莉婭幸福密碼心理學課程系列
課程簡介(心理衛生工作者優先)
提供一個可以讓心理衛生工作者簡單運用的工具，看懂自己，理解他人，尊重差異，運用生日中所蘊藏的數字能量信息，了解自己最基本的性格特質，潛能天賦、行為模式以及思維模式，看懂他人行為模式的背後動機與每個人的心理驅動力，聽別人的故事長自己的智慧，並進而協助個案，理解、諒解、不糾結，建構和諧而美好的「人際關係」。學習簡單可運用在自己及協助個案的舒壓放鬆方法。
111年10月27日（星期四） | ||
時間 | 活動內容 | 負責人 |
08:50-09:00 | 報到 |
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09:00-12:00 | 溫暖同行-遇見美好的自己 | 李沁瑜心理諮商師 |
12:00-12:10 | 問題討論 | 李沁瑜心理諮商師 |
12:10-13:30 | 午休 |
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13:30-16:30 | 數字密碼心理學工作坊 | 李沁瑜心理諮商師
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16:30-17:30 | 實際案例討論與問題回饋 | 李沁瑜心理諮商師 |
111年10月 28 日（星期五） | ||
08:30-09:00 | 報到 |
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09:00-12:00 | 心情溫度放輕鬆 | 李沁瑜心理諮商師
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| 賦歸 |
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身心共好──「臺東縣心理健康月系列活動」
主辦單位：臺東縣衛生局
免費課程，歡迎報名！
身心共好──「臺東縣心理健康月系列活動」
主辦單位：臺東縣衛生局
免費課程，歡迎報名！(心理衛生工作者優先)
【課程報名注意事項】
**報名本課程後，您將會收到申請參加活動的審核信件，將會有一段資格審核時間。若符合 報名資格者，將會收到「成功報名E-mail」，課程當天請憑「報名成功E-mail」或「姓名＋手機」報到入場。
** 報名結果我們最晚會在課程前兩天以Email通知您是否報名成功。
** 成功報名後，若於課程前臨時無法參加，請務必主動來電通知承辦單位。
** 疫情期間，為保護大眾健康，請參與民眾全程配戴口罩。
※ 主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將會公告於臉書粉專「臺東縣社區心理衛生中心」，恕不另行通知。
※ 專案客服洽詢電話：089-230295#511 （請於平日上班時間09:00-17:30來電）
（若您線上報名有困難，需要協助，請直接撥打上面客服電話報名課程。）
【課程報名注意事項】
**報名本課程後，您將會收到申請參加活動的審核信件，將會有一段資格審核時間。若符合 報名資格者，將會收到「成功報名E-mail」，課程當天請憑「報名成功E-mail」或「姓名＋手機」報到入場。
** 報名結果我們最晚會在課程前兩天以Email通知您是否報名成功。
** 成功報名後，若於課程前臨時無法參加，請務必主動來電通知承辦單位。
** 疫情期間，為保護大眾健康，請參與民眾全程配戴口罩。
※ 主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將會公告於臉書粉專「臺東縣社區心理衛生中心」，恕不另行通知。
※ 專案客服洽詢電話：089-230295#511 （請於平日上班時間09:00-17:30來電）
（若您線上報名有困難，需要協助，請直接撥打上面客服電話報名課程。）
