健康動吃動-ZUMBA® 微肌肉

健康甩油就要動，微肌肉正流行！

是什麼樣的魅力，讓綜藝女王小S 也為之瘋狂？
不需要舞蹈基礎！

來自南美洲的 ZUMBA®，讓你在動感愉快的節奏中，暢快流汗，讓身體更有氧！

另外"加碼"~會後複習影片2支！讓你回家也能繼、續、瘦！

"☆4/22 前完成報名者，可享早鳥價 700元"

曲目搶先看 Part 1：蝦 Tip Toe

曲目搶先看 Part 2：Mambo No.5

活動內容

1. 隨著節奏自在的暖身與律動

2. ZUMBA® 基本動作

   不需舞蹈基礎，只要跟著老師動次動

3. ZUMBA® 舞曲帶動

    瘦手臂、瘦大腿，在重覆的動作與愉快的氣氛中， 輕鬆享瘦！

4.在家也能瘦的居家健身動作
    加強核心力量，提升肌耐力！

報名優惠

☆4/22 前完成報名者，可享早鳥價 700元

★當天提供澳洲進口天然「覆盆子清涼醋飲」！
   讓你一邊飆汗，一邊補充水份，健康享瘦！

☆另提供課後覆習影片2支！讓你在家也可以繼續瘦！

動感美女講師

Sharon

ZUMBA ® Fitness - 國際認證講師
AFAA  美國有氧體適能協會 - 基本團體運動指導員
TRX 體適能訓練-合格講師
2016 屈臣氏-千人一塊跳 ZUMBA®
WAO 佰藝舞蹈體適能 - 約聘教師

適合對象：男女皆可！

適合初次接觸 ZUMBA®，喜歡輕鬆多變化健身方式的你！

人數限制：25人

------------

活動主辦

協力單位

備註
1. 咨詢電話：(02)2700-5858#8531 薛小姐
2. 退票將酌收票價10%的手續費用，請於票券有效日開始8天前（票券效期開始日期起算）辦理申請，逾期恕不受理。
3. 首圖及內文中部份圖像，由 TFoodies 庭富國際有限公司 及 WAO 佰藝舞蹈體適能股份有限公司授權使用。