腸胃乘載著各式各樣的源頭，它時常悄悄地說，你卻沒有靜靜地聽。
隨著波動內在更要穩定，這堂講座將教你聆聽腸胃的訊號，
帶你認識許多人有的腸胃困擾「胃幽門桿菌」，
如何透過飲食習慣、生活方式，賦予自身順暢又自在的體質。
✨活動亮點✨
🌱 專業的營養師，從飲食到生活帶你瞭解胃幽門桿菌
🌱 手把手的教學，如何挑選適合你的益生菌
🌱 Q & A 即時互動解惑，輕鬆帶你了解豐富實用的知識
✨活動好禮✨
五日體驗 溫柔穩定日常
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✨講座時間與地點✨
第一場
時間：3/16 14:00-15:00（13:30 開始入場）
地點：千暘診所（台北市大同區民權西路268號2樓）
講師：葉若懿營養師
名額：20人
第二場
時間：3/30 10:00-11:30（09:30 開始入場）
地點：IEAT 會議中心 1樓演講廳（臺北市中山區松江路350號1樓）
講師：張語希 Winny 營養師
名額：100人
✨講座內容✨
腸胃不適經常困擾著許多人的生活，但你知道嗎？跟據統計，臺灣有超過50%的人患有幽門桿菌，而且超過95%的十二指腸潰瘍以及將近80%胃潰瘍都與幽門桿菌有關。本講座由專業營養師帶您深入了解胃幽門桿菌及其影響與預防方法，並探討如何透過攝取益生菌與調整飲食習慣來維持腸胃健康。
➣ 胃幽門桿菌介紹
➣ 胃潰瘍與胃炎的幕後推手：胃幽門桿菌
➣ 胃幽門桿菌預防方法
➣ 益生菌該怎麼挑選才能有效改善腸胃問題？
✨講師介紹✨
葉若懿 Chloe 營養師
- 中山醫學大學 營養研究所 碩士
- 中山醫學大學 健康餐飲管理系 學士
- 現任 東元綜合醫院營養師
專業糖尿病與腎臟專科營養，同時是糖尿病衛教師，擁有多年醫學臨床經驗
張語希 Winny 營養師
- 國立政治大學 IMBA 碩士
- 國立台灣師範大學 營養科學系 學士
- 現任 家醫科診所特約營養師
- 保健品公司 營養顧問
擁有腎臟專科的證照及居家長照的專業，具有逾11年的營養師經歷
本講座由 CYCITRUS 杉與橙 贊助
