【ASD 自閉光譜講座】 - 看見光譜以外的光

你好，我是昀芝。

在我小時候，那個年代還沒有什麼自閉光譜的概念，當時我常常被叮嚀「講話要看著別人的眼睛」、「要站好不要扭來扭去」、去很吵雜的地方受不了被要求「要忍耐」、到陌生人很多的地方被說「要大方」，講話要有禮貌不能「白目」、我崩潰大哭的時候家人會用三倍大的聲音吼回來和體罰我，漸漸的我不再表達自己，也不再聆聽自己內心的聲音，對很多事情開始麻木，反正我做什麼都是錯的，我的一切都應該被「糾正」，於是我開始每天戴上面具演一個別人，演一個能被接受的人，這一戴就是30多年。

但長期戴著面具上演一個別人，一直不斷否定最真實的自己，我內心好孤單，沒有人真正理解我。後來我的心理生病了，併發了嚴重的憂鬱症和焦慮症。一直到5年前診斷出ASD自閉症類群障礙症後，我人生一切的謎題都解開了，也開始學習擁抱真實的自己，過得越來越順遂。我在2022年出版了《原來我有自閉症》，希望讓更多人從症狀本人的出發點來了解自閉症，也致力於推廣讓自閉光譜上的人接受原本的自己。

去年我在TEDXTalks上面演講:
「如何讓自閉症類群擁有快樂人生？」
https://rb.gy/5p2x4b
鼓勵在自閉光譜上的各位藉由理解包容自己的特質，與這個世界更好的共處。

這個ASD交流講座，是目前台灣少數由自閉光譜本人主講的講座。我會引領大家感受ASD的世界，從第一人稱的觀點解釋各種在NT常人眼裡特別的想法甚至怪異的表現，也會和大家分享世界對於神經多樣性新的觀點和資訊，並留時間讓大家問問題。

因為我希望大家都有機會可以和我交流，所以會是小型講座的模式，也希望來的人都可以準備幾個問題，我們可以一起討論。

一開始這個交流講座的構想，是為有ASD孩子的父母而開，好讓父母更了解孩子。但後來有其他人反應也想參加，就決定不止限於父母，只要是成人都可以參加。但為了維持現場秩序，講座當天只限有報名的成人進入，不能帶小孩喔！再麻煩大家遵守🙏🏻

因為開設講座我需要租借場地、多方聯絡接洽、還會花精力、時間、腦力準備，所以這會是收費講座。