2016全民瘋運動3.0 臺北市運動知能系列免費課程・運動防護課程講座
滾輪、按摩球放鬆實作課程
講師：陳美玲老師
課程內容：以現下廣為流行的滾輪、按摩球按摩法，教導民眾如何運用滾筒在家自行按摩，解除運動後與上班後的疲勞。
日期：105.10.15(六) 上午09:00-10:30
地點：士林區義信區民活動中心（近士林運動中心、劍潭站）（臺北市基河路132號B1）
上課人數限制：因空間有限，限120人，超過採候補制度上課對象：適合全體市民朋友報名參加
課程費用：完全免費！
貼心小建議：民眾可自行攜帶瑜珈墊、滾輪、按摩球等相關器具前來邊操作邊學習，若沒有此類器材，可先聽講瞭解筋膜與滾輪使用方式。
報名方式：
(一) 個人報名：請務必填實報名基本資料(註：包含姓名、性別、身分證字號、出生日期、電子信箱、聯絡電話和通訊地址(保險用)。
(二) 修改報名資料：若需要修改個人資料，請來信通知承辦人員，信箱：licy1127@gmail.com，李小姐；並請於信件中附上您欲修改的資料內容。
(三) 取消報名：最慢於活動開始前一天，請務必來信通知取消：licy1127@gmail.com，若無故缺席，將取消日後報名其他活動之權利。
公共意外險：
主辦單位為本次活動針對參加者投保每人新台幣參佰萬元之公共意外險。(所有細節依投保公司之保險契約為準)。主辦單位對於現場只做必要緊急醫療救護，對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內，而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。
公共意外險承保範圍：被保險人因在保險期間內發生下列意外事故導致第三人體傷、死亡或第三人財物損害，依法應負賠償責任，而受賠償請求時，投保公司對被保險人負賠償之責。 被保險人在活動路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。
【注意事項】：
(一) 凡完成報名因故無法參加者，請於報名截止前來信通知取消，以維護其他候補者權益，敬請配合。
(二) 主辦單位有權將此活動之錄影與相片於世界各地播放、展出、登錄於主辦單位與承辦單位網站與刊物上。參加者必須同意其肖像，用於相關活動之宣傳與播放。
主辦單位：臺北市政府體育局
贊助單位：LP Support
