《練舞一天不能停》肢體工作坊
這是一門為期三天的課程，從個人的身體經驗出發，透過呼吸、動作與感知的探索，逐步開啟身體與意念之間的連結，我們將從日常習慣與肌肉記憶中，挖掘身體所承載的歷史與故事，在動作中觸碰自由與未知，進一步發展屬於自己的舞蹈語言。
課程資訊
6月10日（二）至 6月15日（日）
10:00-12:00 共 2 場次 ，每場為期 3 天
樹林藝文中心3F排練室（新北市樹林區樹新路40-8號）
三堂課NTD1500，恕不分開販售，若無法全勤出席者恕不退費
鄒瑩霖—身體篇章:探索、創造與紀錄的三日之旅
6月10日（二）至 6月12日（四）10:00-12:00
課程內容
我們的身體是經歷了什麼樣的累積與變化,才有現在的樣子?
是經年累月的訓練,還是日常中不知不覺養成的習慣?
三天,三個章節,邀請你從個人的身體歷史出發,
從呼吸到串連,開啟細緻的感官;
從靜止到起舞,探索重心的自由;
從慣性到未知,創造肢體的無界,
邀請你一起穿越身體的山川湖海,在動作中留下2025的身體紀錄。
成為舞蹈,不只是肌肉記憶,是回家的方式。
身體,我的HOME SWEET HOME。
備註
◎年齡限制 ：15-50歲
◎歡迎各舞種具舞蹈背景好手們一起玩耍
◎穿著舒適好活動有自信的衣褲(請勿穿著牛仔褲或裙裝)
◎建議攜帶毛巾、水壺
古名伸—乘風之翼
6月13日（五）至 6月15日（日）10:00-12:00
課程內容
舞蹈成為一門藝術旨在對應它無遠弗屆的表達性。在力與美以及規格化的語彙之外，舞蹈還有多少有待開發的範疇。尤其是「跳自己的舞」已經變成政治正確的目標後，我們到底對自己認識多少，所以能相信真的在跳的是自己的舞。
身體在舞動的當下我們的意念在哪裡？情溢乎詞或詞溢乎情？還是情歸情，詞歸詞？如何培養對自己及當下處境的理解，並作出合適的反應是本課程想要學習的目標。三天的課程將由最淺顯的內容下手，循序漸進地嘗試進入每位跳舞人的私人領域。
備註
◎年齡限制 ：15-50歲
◎具舞蹈專業背景，肢體開放，曾經致力於創作或表演的人
◎攜帶物品 ：建議攜帶毛巾、水
◎自備運動護膝（有墊子，非復健護膝）
｜注意事項｜
- 工作坊辦理過程之攝、錄影等相關紀錄資料，驫舞劇場均擁有傳播媒體報導刊載之權利，及修改、刊登廣告、編製光碟、印製海報或出版專書之相關權利。
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補助單位｜文化部
主辦單位｜驫舞劇場
協辦單位｜新北市政府文化局、樹林藝文中心
聯絡方式｜驫舞劇場
江小姐 0986-651562 / horse.yihsuan@gmail.com
黎先生 0929-091877 / z6850432180@gmail.com
