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生活在愛中的秘訣初階 - 家庭溯源與自我整合/與自己更靠近

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2021.10.22 (Fri) 09:30 - 10.24 (Sun) 16:30 (GMT+8)加入行事曆

捷運【港墘站】2號出口,國鼎廣場科技大樓

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
愛的反面不是恨,是對自己的漠然。此工作坊協助成員了解成長歷程對自己的影響,認識自己是怎樣的人。 學習接納,肯定,重視自己的生命價值。欣賞,愛自己並能整合及善用內在資源,體驗自我存在的力量,及生命的豐富。
愛的反面不是恨,是對自己的漠然。此工作坊協助成員了解成長歷程對自己的影響,認識自己是怎樣的人。 學習接納,肯定,重視自己的生命價值。欣賞,愛自己並能整合及善用內在資源,體驗自我存在的力量,及生命的豐富。

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活動簡介

(參與者需年滿18歲以上,針對自我探索、人際關係與親密關係經營有興趣之成年人。為顧及參加人員隱私,切勿錄音、錄影)

** 進階課程同時開放報名,本場初階報名成功者若欲報名進階課可享優惠**

“我的家庭真可愛 整潔美滿又安康….”
從小到大不斷被這首童謠吸引著,不管在學校、工作上遇到什麼事情,只要回到家,就能夠感受到家庭的溫暖、感受家是我唯一的避風港。

隨著年紀的增加,身體及工作學習能力隨著年紀增長增強,家是避風港似乎儼然變成一個理想,心理對家的熟悉度親密度卻逐年減少。

每個人都來自於不同的原生家庭,各自背負過往的經驗,而這些經驗往往主導著我們現在的生活與應對姿態,很多時候我們面對的不是現在的困難,而是過去經驗帶給我們的刻痕。

這堂課,老師會運用薩提爾的理論跟工具,帶領你一同探究小時候的經驗對自己的無形影響。課程中,會使用薩提爾的工具,練習把自我放在接近中立的中心點去理解自己,用一種相對客觀的角度重新去認識自己。

老師也會透過有脈絡的引導及繪製家庭圖,從看見自己的原生家庭開始,用一種不同於過往的視角來看待自己,學習如何用全貌豐富的視角解讀自己的生活,替自己的生命注入更多的可能性。

陳桂芳老師廿餘年的心理諮商以及團隊帶領經驗,幫助許多困在人際關係與親密關係的朋友們走出更健康、一致的自己。在建立親密關係過程中,幫助我們了解、接納並尊重成長背景、理解價值觀的不同,並學習如何尊重差異及處理衝突。除此之外,我們可以運用這樣的差異彼此成長,建立自由與親密的關係。


對象:

歡迎想更了解原生家庭對自己影響,或想與家人重建關係及對自我認可及整合有興趣的朋友。

課程內涵:

應用薩提爾模式理論及工具,以溝通姿態、一致性、冰山、家庭圖、家庭雕塑、角色扮演、小組練習,冥想,家庭重塑等為主。


1. 覺察原生家庭影響
    -對自己人格特質,價值觀及情緒處理
    -人際互動的影響,拓展不同的觀點及選擇

2. 探索人際溝通模式,增進或重建關係。

3. 覺察及整合內在資源,肯定自我存在的價值感,提昇生命能量。

4. 處理過去未滿足的期待,負起自我成長的責任。

5. 與自己更靠近,讓內在更自由。

   - 探索內在冰山,管理情緒及轉化規條為生活指引。
 

進行方式:

課程以講授、練習體驗、雕塑、角色扮演、分享與回饋為主。

第一天與第二天課後約有一小時練習時間。

講師:

陳桂芳老師
 

現任

   心理諮商師及團體帶領者二十年

   呂旭立基金會兼任諮商師及團體帶領者

   薩提爾協會團體帶領者

   和碩聯合科技兼任諮商師

   長耳兔心靈維度特約講師

 

認證

擁有SATIR家庭重塑,家族治療 ,運用家塑於個人,帶領SATIR團體,SATIR工作督導等專業認證,中華民國諮商心理師執照專業認證

 

專長

  ● 薩提爾模式個別諮商/婚姻與家庭治療
  ● 親子關係/親密關係/婆媳關係)
  ● 外遇與婚姻暴力,受暴婦女議題的協助
  ● 壓力及情緒管理,人際溝通與自我成長
  ● 職場人際/領導議題/生涯規劃/企業組織溝通

 

** 進階課程同時開放報名,本場初階報名成功者若欲報名進階課可享優惠**

** 進階課程-報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20220114 **



報名方式:線上報名(現場不接受報名)

如有任何課程問題請聯絡長耳兔; 電子郵件:service@lopwilldo.com

主辦單位:長耳兔心靈維度

長耳兔心靈維度


備註:

請留下詳細聯絡方式(姓名、電話、Email)以便進一步聯繫更新事宜

活動於當天上午 9:15am開放報到,敬請攜帶電子票券 (QR Code)與會

(Photo by Luana Azevedo on Unsplash)

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長耳兔心靈維度

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生活在愛中的秘訣初階 - 家庭溯源與自我整合/與自己更靠近

2021.10.22 (Fri) 09:30 - 10.24 (Sun) 16:30 (GMT+8)

活動嘉賓

陳桂芳
陳桂芳
活動地圖

台灣台北市內湖區內湖路一段516號6樓

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