這場團練，我們練什麼？
這不是什麼激勵大會，我不負責幫你打雞血。 這是一場**「暫停」**的練習。適合覺得自己像個陀螺轉了一整年，卻不知道轉去哪裡的你。
昨天晚上看著行事曆，心裡突然「頓」了一下。 原來 2025 剩不到幾天了。那一秒鐘，沒有興奮，反倒有一種「啊，又要趕路了嗎？」的疲憊感。 說真的，我們都太習慣開啟「自動導航」模式，日子來了就過，事情來了就扛。但如果連這場名為「2026」的戲都還沒想好要怎麼演，就急著衝上台，那這一年，你大概又要演得滿身大汗，卻不知道觀眾（還有你自己）到底要什麼。
Module 1: 關掉濾鏡，回看 2025 的「原片」
在 NLP (神經語言程式學) 裡，我們常說**「地圖不等於疆域」**。 我們回憶過去一年時，大腦常會自動加上很多濾鏡：「我很失敗」、「那件事很丟臉」、「早知道就...」。
但在這場引導裡，我會陪你用 NLP 的技巧，把這些情緒濾鏡一層層撕掉，只看事實。 你會發現，那些你以為的「鳥事」，背後其實都藏著你撐過來的**「資源」**。
那個搞砸的案子，教會了你什麼界線？
那段難受的關係，讓你更看重什麼價值？ 這些不是垃圾，這些是你 2026 年最重要的**「內在資產」**。我們要把它們撿回來，擦亮。
Module 2: 2026，這次由你來寫劇本 (Scripting)
很多人過年許願像是在寫「採購清單」：我要變瘦、我要賺錢、我要出國。 這很無感，因為那只是名詞。
我們要做的，是**「身歷其境」 (Future Pacing)** 的劇本設計。 閉上眼睛想像：
2026 年的某個下午，陽光灑進來，你正以此生最舒服的狀態在工作。
那時候的你，表情是什麼樣的？呼吸的節奏是快還是慢？
當遇到困難（一定會遇到的），那個「升級版」的你是怎麼回應的？
當你的神經系統先「預演」過這些畫面，你的身體就會記得那條路。 這不是玄學，這是大腦科學。我們不只是許願，我們是在幫你的大腦設定新的 GPS 座標。
