調息與呼吸是一種藝術療癒？
呼吸藝術的過程是一場「動態冥想」，以擁抱森林的方式，只要跟隨直覺，觀察土地、伸出雙手，好好享受在當下我們與之間的美學關係，將內心的想法與感受呈現在畫作上，每一次的覺察與創作，都是一場自我對話的療癒旅程。
「 跟自己的靈魂來一場邂逅吧。言語無法表達的，就用藝術，傾聽他想告訴你什麼，說說你們的心底話。」
▎主題 ▎桉心調息｜呼吸藝術療癒課程
▎講師 ▎Vera老師
▎日期 ▎預約制 (上課時間13:30-17:00)
▎地點 ▎森18香學森林｜南投縣名間鄉田仔村田仔巷16-8號
▎費用 ▎單人自在 $ 4700
▎優惠 ▎雙人同行 $ 4500/人
▎課程內容 ▎
➤ 走訪土地生息｜觀察桉樹圈
➤ 擁抱生命語言｜聆聽桉樹聲
➤ 看著葉浪發呆｜大休息引導
➤ 跟著大地圖騰｜靜心禪繞畫
➤ 走進內在淨土｜精油抓週與圖騰分析
課程包含 _
➤ 學習：人智學中的植物觀察與體驗、深度休息的方法、藝術靜心、如何透過自然認識自己
➤ 作品：禪繞畫×1幅
➤ 延續練習：禪繞畫練習用圖紙×3 ，代針筆×1
➤ 證書：土地與生命藝術研習證書×1
➤ 森林午茶: 安神GABA茶
※ 選購精油享學員價+
※ 無繪畫基礎也可報名喔～
※ 什麼都不用帶，只要輕鬆地來上課就ok
▎講師介紹 ▎
▎環境介紹 ▎
｜森18休閒農場｜
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地址：南投縣名間鄉田仔村田仔巷16-8號
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