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森林跑站 母親節動滋動─體適能活動

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2026.05.09 (Sat) 09:30 - 13:00 (GMT+8)加入行事曆

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
🏃‍♂️森林跑站【母親節動滋動】5/9作伙來運動! 今年送爸媽一份「不老超能力」,運動不只存健康,也能越動越年輕✨ 趣味肌力、活力有氧,歡樂動起來!
🏃‍♂️森林跑站【母親節動滋動】5/9作伙來運動! 今年送爸媽一份「不老超能力」,運動不只存健康,也能越動越年輕✨ 趣味肌力、活力有氧,歡樂動起來!

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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活動簡介

★ Accupass 單堂體驗名額數量有限,請洽主辦單位。

● 趣味肌力課程:
用玩遊戲的方式來練肌力!在歡樂的氣氛下訓練大腿與核心肌群,強化骨骼、延緩肌肉流失。身體練好,出國旅遊才能走更遠!

● 活力有氧課程:
配合輕快節奏一起大汗淋漓!有效提升心肺功能、降低心血管疾病風險,加速代謝循環,運動完氣色自然紅潤,壓力通通散掉!



💡為什麼要帶爸媽「動滋動」?
強健骨骼:增加肌肉支撐,上下樓梯更穩健。
心肺升級:遠離文明病,體力更有感。
代謝循環:排除身體疲累,找回好精神。
快樂紓壓:流汗產生的多巴胺,是最好的心情補藥。

母親節帶爸媽一起動~起~來~🔥



▸▸ 2026母親節動滋動─體適能活動 ◂◂
🔹日期:2026/05/09 (六)
🔹時間:09:30-10:30趣味肌力、10:40-11:40活力有氧
🔹費用:$550 / 人
⭐兩人同行第2人半價
⭐報名兩堂第2堂半價
🧡可使用運動幣、U-Sport運動抵用金 (欲使用請至門市現場報名)

🎁報名再加贈!
① 足浴/寄物/盥洗
② 空氣按摩器體驗
③ Inbody、血壓、握力測量
④ Cafe手作小點1份
⑤ 還有母親節驚喜小禮物🌹

課程諮詢:官方Line ID-搜尋 @runbase

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森林跑站

森林跑站 母親節動滋動─體適能活動

2026.05.09 (Sat) 09:30 - 13:00 (GMT+8)

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台灣台北市大安區新生南路二段60號

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