Renew！(未來) 生活短篇
與土地連結，在生活裡renew更新！2023植覺持續從生活美學與環境共生的意識出發，朝向與每日生活更緊密連結的實踐。無論是食驗精神、抑或是行動植作，希望透過數則如生活短篇的活動策劃，將我們所推動的感知與覺察意識落實在真實中。一點一滴，持續累積！你我都有可能與自我、與自然更加平衡的共存著，把日子活成一則值得enjoy的、多好的生活長篇。
▌活動總覽
▚ 街區雜草尋遊 x 雜草稍慢 ▚
短篇1021 ︴今天路上，你撿到了什麼？ ︴
茶行風華、中藥商家，在乘載著茶與藥草文化的大稻埕街區，來場稍慢、細看、與環境對話的尋遊！尋覓街上雖不起眼、卻是為土地發聲、自由而野生的雜草。
帶著生態的眼光出發，沿著有時奔放、有時悄然的雜草姿態前進，一路辨認、找尋。找到真實而多樣的雜草生命力，以及自古與人們相處的記憶。
由雜草稍慢創辦人領路，尋遊內容涵蓋雜草與大稻埕茶/藥草文化的淵源，以及野生雜草與此地環境間的關係。也沿著此地的自然環境如街邊、溪流實地漫步觀察，觸摸感受充滿在地風情的野草生命力。並了解野草如何透過採集、晾曬、熬煮，傳遞屬於土地的滋味。
透過雜草，在喧囂的城市裡，安靜卻充滿力量地與土地一起，回歸更加平衡而富有自然生機的生活狀態。
↠ 活動流程
當代採集介紹 50分鐘
雜草尋遊：街區、溪流、辨認、靜心 50分鐘
↠ 活動資訊
活動名稱｜街區雜草尋遊
講者｜採集藝術家---雜草稍慢(賴瑋婷、林芝宇)
時間｜2023.10.21 (六）14:30 - 16:30 / 14:20 報到集合
地點｜雜草町(台北市大同區延平北路三段52號）集合 / 大稻埕街區
費用｜150元
◎建議年齡10歲以上
◎限額30人
▚ 城市樸門一日 x 大地旅人Earth Passengers ▚
短篇1022 ︴我和這地方相處地蠻不錯 ︴
學習一種生活態度與藝術，巧妙地運用自然、模擬自然，以提供人們生活需求的設計系統與技術，創造在所身處環境間與自然共生的可能。
「樸門」是每個人都能參與的全球永續生活運動，運用創意就地取材，無論在都市、鄉間，都能營造沃土、自耕自食，讓自然和人們重新連結，重新設計更平衡地、充滿韌性的城市與家園。
六小時的一日樸門體驗，將從向自然學習的設計觀念，辨認環境特性的實際田野觀察，到實作可食小景觀：蔬菜小盆栽。
↠ 活動流程
9:10 - 9:30 現場報到集合
9:30 - 10:30 認識樸門設計
10:30 - 12:00 環境地景觀察探索
12:00 - 13:30 中餐與休息(主辦單位供餐)
13:30 - 14:30 討論與韌性城市願景發想
14:30 - 16:00 設計練習
16:00 - 17:30 韌性行動實作:蔬菜小盆栽
↠ 活動資訊
活動名稱｜城市樸門一日
講者｜大地旅人Earth Passengers 創辦人江慧儀、孟磊Peter Morehead
時間｜2023.10.22 (日）9:30 - 17:30 / 9:10 開放現場報到集合
地點｜台北國際藝術村-寶藏巖 (台北市中正區汀州路三段230巷14弄2號） 山城排練場（上）
費用｜2500元(含實作材料費、中午餐費、保險費用)
◎建議年齡12歲以上
↠ 講師介紹
大地旅人Earth Passengers
以台東為基地，大地旅人的樸門永續設計，強調透過「有效率的能源規劃」作為方法指引，讓能源議題不只侷限電能，而能透過樸門延伸到食衣住行育樂等生活面向，重新思考舒適、文明與發展的定義，成為對未來社會及環境的積極作為。團隊工作涵蓋環境教育課程/工作坊、永續設計與顧問諮詢、產品＆適切科技設計、樸門基地建置＆實習計畫等。
▚ 我和我的Vegan生活 x 草獸派對Sidney ▚
短篇1025 ︴在吃的彩虹裡綠色特別耀眼 ︴
純素主義(Veganism)是一種生活態度和哲學，選擇不使用動物產品做為食物、衣物、或任何其他用途。盡可能地排除對動物一切形式的剝削和殘忍行為，並進一步推動、開發、和使用替代品，以造福人類、動物、和環境。
植覺邀請台灣第一個Vegan純素生活節「草獸派對Taiwan Vegan Frenzy」創辦人Sidney來分享介紹Vegan的理念以及各種生活上的實踐，期待越來越多人投入、或嘗試了解純素的生活方式。
↠ 活動流程
本活動為講座分享，並將於最後十分鐘開放問答討論。
↠ 活動資訊
活動名稱｜我和我的Vegan生活
講者｜草獸派對 主辦人Sidney
時間｜2023.10.25 (三）19:30 - 20:30
地點｜2023植覺基地_ForgoodCafe好多咖啡(台北市大安區永康街41巷12號）
費用｜300元（附好多咖啡飲料一杯）
↠ 講師介紹
Sidney
創辦草獸派對 vegan 生活節，全台舉辦 19 屆，曾於政大、世新、北醫大等國內外推廣講座 10+ 次，也是全台第一個獲 vegan 認證的設計品牌 ：Vnicorn 的創辦人/設計師。
也是專業的譯者與老師，從事兒美教學 3 年、成人英語教學 15 年，中英口筆譯達 10 年。
▚ A Sound Trip：走一條五分港溪 x Jez&Kayo ▚
短篇1028 ︴夢見一首真實的溪 ︴
你知道嗎？觸不著又看不見的聽覺和嗅覺，是最不易被大腦記憶，卻是最容易誘發產生情感的。A Sound Trip — 為打破人們過往對聲音質地的既有認知，設計了一場結合呼吸、在地聲音與文字的工作坊。沿洲美溼地裡的秘境、台北最後的天然河道五分港溪，看向溪岸、山稜、無盡的稻田、幽深的樹林...。
#一邊行走，一邊沉浸
隨景色變換，沈浸式體驗像是幅「感知拼貼畫」。你將沈浸在Jez Fang採集而來的自然環境音之中，自然震盪聲響作為底層基調，佐以Kayo Lu 的詩句引領，意識依循著有意識的呼吸法則，緩緩游離至深層的潛意識世界。
#這是一場參與者交出身體，認識環境的全新體驗
戴上無線耳機，漫步在桃花林秘境的五分港溪，體驗當聽覺與現實隔離，虛實交錯又如夢似幻，猶如生命同時處於靠岸與離岸的共態中，有著一種永遠無法觸及臨界的狀態。
走一條溪，將在經歷個人內在世界探索的同時，重新覺察這個眾聲喧嘩社會中，聲與音另一種的可能面貌，喚起那些不會時刻為我們所察覺卻一直潛存的感知。
↠ 活動流程
參與者於洲美運動公園北投垃圾焚化廠主題館前集合，由Jez和Kayo帶領，循溪而行。
一路上聲與音相伴，並於途中設有數個停靠點，也將有帶領或儀式行為，交互震盪於環境間。
↠ 活動資訊
活動名稱｜ A Sound Trip：走一條五分港溪
帶領者｜Jez & Kayo
時間｜2023.10.28 (六）16:00 - 18:30 / 2023.10.29 (日）16:00 - 18:30
集合時間｜15:45 開放現場報到集合
集合點｜洲美運動公園北投垃圾焚化廠主題館(112臺北市北投區洲美街271號)
活動範圍｜台北市北投區五分港溪
費用｜800元
◎建議年齡10歲以上
◎兩場次，每場限額20人，滿8人即成行。
↠ 講師介紹
方宜正 Jez Fang
聲音藝術家、Dj、台灣電子樂隊KbN靈魂人物之一，長年以電子聲響及節奏樂手身份創作。
作品風格多元多變，創作歌曲曾收錄台灣電影<Three Times>，爾後進入實驗劇場、藝術空間，參與多種即興創作。自2011年始策劃商展及數位裝置藝術展，將聲音敘事概念導入各類企劃作品中。作品曾獲金音獎（Golden Indie Music Award）最佳民謠專輯獎。近年專注於發展腦波意識及聲響創作。以音樂作為人文與自然、感知能量的交流中介，透過採集而來的聲音素材、結合呼吸與電子合成音的組合，打造餘韻無窮的沈浸式感官體驗，改變聽者對於聲音質地的想像。
呂家鎔 Kayo Lu
詩創作、藝評、策展人
長期關注記憶、創傷、集體淺意識、環境等相關議題。近年創作轉以詩為介，參與聲音領域的演出，並持續藝術治療的研究與實踐。過去發表作品有：論納粹時期劫掠的藝術瑰寶、以⼈權運動為基礎，論臺灣「阿嬤家—和平與⼥性⼈權館」）、以記憶書寫重溯／塑過往，以⽑澤東噤聲的中國現代史為例。策展作品，則有以⾹港⾬傘運動為題的 “(in)tension: One Country Two Systems”，舉辦於英國ArtExchange藝廊。
▚ 有機.共存.宜居的綠色城市 x 黃麗玲老師 ▚
短篇1101 ︴宜居的浪漫，城市的可能 ︴
意識帶領著行動的可能！而若能生活在宜居的城市，是否就是一種幸福？
在這場講座分享中，我們將擴大在城市中實現與環境有機共存的視野，也知曉更多宜居城市實踐方式。
植覺邀請曾以長期關注永續城市發展、城市空間文化，街區再生等議題，曾在南港實踐城市農園的台大城鄉所副教授黃麗玲老師，以「生活實驗室」的角度切入，探索國內外城市中，不同空間尺度、不同公共層級的環境共生可能。
內容遊走於城市的住宅自然（陽臺、院子）到社區自然（公園、河川、山邊），也觸及國際各種型態的永續城市實踐脈絡或案例。城市裡的生活實驗室，主題為自然，共好（co-benefit)是集體共識，而各有不同的行動策略。
↠ 活動流程
本活動為講座分享，並將於最後十分鐘開放問答討論。
↠ 活動資訊
活動名稱｜有機.共存.宜居的綠色城市
講者｜臺灣大學建築與城鄉研究所副教授黃麗玲
時間｜2023.11.01 (三) 19:30 - 20:30
地點｜2023植覺基地_ForgoodCafe好多咖啡(台北市大安區永康街41巷12號）
費用｜300元（附好多咖啡飲料一杯）
↠ 講師介紹
黃麗玲
台灣大學城鄉所副教授。曾任臺灣大學建築與城鄉研究所所長、銘傳大學建築系助理教授。近年特別關注宜居城市的理論與實踐專題，其他學術關注包括：亞洲城市的全球化、社會住宅與公共住宅政策、環境規劃設計、全球化城市理論、社區營造。
▚ 秋味採集：食物設計分享會 x 一味私主理人鄭晴心 ▚
短篇1102 ︴淺嚐，但未輒止 ︴
採集秋日原生植物，製作帶有自然感的點心，順應四季嬗遞與風水火土帶給我們的靈感，分享如何探索天地人彼此供養的關係。
六十分鐘的活動中，細細感受季節植物與食材，透過分享交流，認識這次一味私為植覺基地所設計的點心是如何醞釀而成。
＊植覺一味點心
柿核桃蔓荊奶酪捲（活動限定）
土肉桂琥珀糖
↠ 活動流程
由一味私主理人鄭晴心的食物設計分享為始，並可現場選購品嚐本次植覺私味點心，留下對今秋植覺的味覺記憶。
↠ 活動資訊
活動名稱｜秋味採集：食物設計分享會
講者｜一味私OneTaste 植物料理工作室主理人 鄭晴心
時間｜2023.11.02 (四) 19:30 - 20:30
地點｜2023植覺基地_ForgoodCafe好多咖啡(台北市大安區永康街41巷12號）
費用｜300元（附好多咖啡飲料一杯）
↠ 講師介紹
一味私OneTaste 植物料理工作室主理人 鄭晴心
熱愛植物料理的藝術工作者，相信烹調食物的同時，靈魂也在燉煮著。
多年來她經由禪修關照身心，探索生命之道和同自然共生的永續心境。擅長透過觀察四季嬗遞來烹煮植物料理，依循季節、食材、自然、靈感，使烹調與日常飲食，成為療癒生命的探索。
2017年開始，以’’一味私One Taste’’ 策劃季節私宴，期許將天人共好的純植飲食方式，以永續的藝術心法呈現。
▚ 給孩子的第一堂樸門課 x 大地旅人Earth Passengers ▚
短篇1104 ︴來個自然自在的快樂 ︴
以椰子的故事為軸線，帶領一場向自然學習的樸門入門課!
動眼觀察，氣候變遷如何反映在植物的生長變化甚至遷徙行為，有沒有「偷渡」到台北的機會?
就地取材、身體力行。讓孩子自製環境友善的椰子碗，體會「樸門」是每個人都能參與的全球永續生活運動。三個小時的時間中，在孩子心中種下與環境共好的種子，發現運用小小的智慧，城市裡依舊可以重新連結自然，以迎來更平衡、充滿韌性的城市與家園。
↠ 活動流程
9:10 開放現場報到集合
9:30 - 10:30 椰子的故事看樸門
10:30 - 11:30 氣候變遷如何影響生活與環境
11:30 - 12:30 動手作椰子碗
↠ 活動資訊
活動名稱｜ 給孩子的第一堂樸門課
講者｜大地旅人Earth Passengers 創辦人江慧儀、孟磊Peter Morehead
時間｜2023.11.04 (六）9:30 - 12:30 / 9:10 開放現場報到集合
地點｜台北國際藝術村-寶藏巖 (台北市中正區汀州路三段230巷14弄2號） 山城排練場（上）
費用｜1800元 / 親子(一大一小，含手作材料費)
◎建議年齡6-12歲
↠ 講師介紹
大地旅人Earth Passengers
以台東為基地，大地旅人的樸門永續設計，強調透過「有效率的能源規劃」作為方法指引，讓能源議題不只侷限電能，而能透過樸門延伸到食衣住行育樂等生活面向，重新思考舒適、文明與發展的定義，成為對未來社會及環境的積極作為。團隊工作涵蓋環境教育課程/工作坊、永續設計與顧問諮詢、產品＆適切科技設計、樸門基地建置＆實習計畫等。
▚ 依山傍水的秋日葉拓體驗 x 仙野作 ▚
彩蛋篇1105 ︴野作手拓 凝結葉之美麗瞬間 ︴
在秋天，來到陽明山國家公園裡的自然僻靜所在，感受被山林包圍。
雙眼觀察秋季葉子的同時，也用雙手觸摸。
撿拾葉子、手作葉拓，將葉片直接敲打轉印於棉布上，
創造每一張棉布方巾上、獨一無二的自然紋樣。
# 透過葉拓，和植物做個朋友
植覺2023「行動植作」系列活動裡最具美學與手感的工作坊，力邀定居南投的李桂仙老師指導，帶給大家她在這三年間研究葉拓的心得。她總說：希望透過接觸山林裡豐富的植物，使參與的人們能更親近自然，並體會獨一無二的生活美學！
課程中，將介紹採集而來的各種葉子名稱與其特性，摘葉細節，體會到葉的生命。再透過敲打、拓印、固色的過程，將葉子美麗的姿態構圖到方巾上，彷彿將最喜歡的植物自然姿態凝結下來。而印下自然姿態，也能製成各式家飾品與創作，使植物更融於日常。
# 敲敲敲！地面實作，嚴選的工作坊場地RamaRamo
由於葉拓過程會有敲敲敲的地面實作過程，一般公寓或民宅的磁磚地板都不合適，需要有堅硬夯實的水泥、大理石、或磨石子地板才行。這次植覺特別選擇位於距劍潭捷運站25分鐘車程的RamaRamo，包圍在山林間、一旁就有河流，在充滿光與能量的場域，先到河邊靜心、感受環境，再一起和仙仙老師在心曠神怡的仙氣氛圍中，野手作，玩葉拓吧！
↠ 活動流程
13:15-13:30 報到
13:30-14:00 空間體驗 & 溪邊靜心
14:00-17:00 葉拓工作坊
↠ 活動資訊
活動名稱｜依山傍水的秋日葉拓體驗 x 仙野作
講者｜仙野作創辦人李桂仙（仙仙老師）
時間｜2023.11.05 (日）13:30 - 17:00
地點｜Rama Ramo 療癒僻靜空間 (台北市士林區至善路三段336巷25好）
費用｜1500元
↠ 交通參考
去程 12:30 劍潭站 - 小18發車 車程約30分鐘 於聖人橋站下車
回程 17:30 聖人橋 - 小18下山
↠ 講師介紹
仙野作創辦人，工藝家李桂仙（仙仙老師）
仙野作的成立, 是期待藉由葉拓染創作與教學,引領大家用雙手及雙眼好好觀察、觸摸葉片。透過山林裡的植物，把台灣豐富的自然生態介紹給大家，試著對自身周遭的植物投以更多的關注與關心。
創辦人李桂仙老師原本從事室內設計已約25年。定居於南投縣，習慣觀察各種植物，也在家中種植各式花草怡性。六年前開始接觸葉拓，發現葉子豐富多變化的生態表情，非常適合展現在生活之中。她擅長運用生活裡俯拾皆是的素材，或走進自然採集，將拾得的素材以編織、縫綴、玩布、拓葉的形式，加以組合創作。
50歲開始致力專心手作，並創立「仙野作」品牌，開辦多場葉拓體驗工作坊，或受邀至全台各地擔任葉拓體驗講師。透過接觸山林裡豐富的植物，使參與的人們能更親近自然，並體會獨一無二的生活美學。
▚ 好多咖啡 x 植覺 微型生活實驗室 ▚
短篇進行中 ︴(未來) 多好 ︴
2023植覺以ForgoodCafe好多咖啡為基地，共同打造一個微型LAB，實驗在城市裡與自然連結的生活可能。樸門精神倡議的空間可能、到城市採集、繼而創造甜點的新菜單，這個基地成為“與植物共生的未來城市“主題空間，透過相關的講座與展示，與參與的民眾一起感受，在城市裡也能擁有的、多好的生活！
微型生活實驗室將有以下的發生：
——— 試試 城市樸門
靈活運用周圍自然資源、與環境永續共生的樸門方法到底為何？在城市如何實踐呢？透過好多咖啡空間應用，讓咖啡廳也能成為與環境相關聯的載體。
——— 試試 採集自然
與雜草稍慢、一味私等團隊合作，從城市的植物採集、到「雜草展」的可食植物呈現，並擴延至為今年植覺而設計的好多咖啡新甜點。手的觸碰、心的轉化、胃的接受、再到視覺的展示，體會環境與人們是處在同個生活脈絡中的存在、並彼此依存著。
——— 試試 交會激盪
以宜居城市、Vegan生活、秋日食物設計等面向，邀請專家或達人與我們分享上述主題的思維與實踐方式，彼此在微型生活實驗室中交流、討論、激盪，透過另一種方式與來此的民眾激盪。
2023植覺以 renew！ (未來) 生活短篇為題，於2023年10/20 -11/5舉辦，在週末策畫各種體驗活動，週間則以“ 好多咖啡 x 植覺 微型生活實驗室 ”為主軸，邀請你我一起renew your life！
↠ 活動資訊
活動名稱｜ 微型生活實驗室 好多咖啡 x 植覺
時間｜2023.10.20 (五）- 2023.11.5 (日）12:00 - 20:00
地點｜ForgoodCafe好多咖啡 (台北市大安區永康街41巷12號)
↠ 關於好多咖啡
好多的好喝好吃的奇怪的，鹹的有，甜的有，
(部分座位)插座有，wifi有，音樂有，通通加在一起舒服就有了。
// coffee, tea, sweets & some food
// forgood好多咖啡
2012的11月，好多咖啡
從陳建騏和魏如萱以及同樣熱愛咖啡音樂生活的夥伴們手中，誕生了。
For good是永遠的意思，一個午後，一張沙發，一杯咖啡，
一日的美好，for good。
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指導單位｜台北市政府文化局
策劃執行｜孵一間工作室FoisonArt 、雲母 ‧ 聚藝有限公司
合作單位｜雜草稍慢、大地旅人Earth Passengers、草獸派對、一味私
合作場地｜ForgoodCafe好多咖啡
視覺設計｜謝岱汝
特別感謝｜臺北市最美河川文化推廣協會、黃瀚嶢
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