忻瑜伽首場 RYT200 師資培訓，邀請到已經在台灣培訓數百學員的《樹與海洋瑜伽農場》的 Kite 凱特老師，與法國籍Dominique 杜老師兩人首度在台東以外的培訓，讓許多無法一次請長假去台東的學員，終於也可以在台北的周末，傳承到來自兩位老師多年合作培訓的瑜珈智慧。
在這場美國瑜珈聯盟 RYT200 國際瑜珈師資培訓中，學員將學習到冥想、調息、體位法、瑜伽哲學、歷史、解剖學、教學理論與技巧、瑜珈老師道德規範、瑜珈教學職業指南、教學實習。
💡 完整 200 小時教學中，將讓學生對於成為一位瑜伽教學老師應該具備的基本知識有全面認知。
▋ 什麼樣的人適合上師資培訓 ？
由於200小時的培訓是踏上瑜伽教學之路的第一張證照，所以幾乎所有同學都是第一次參加。有人是學了很久的瑜伽後，發現從瑜伽中獲益很多，於是下定決心要走瑜伽教學之路；有人則純粹是為了增進自己的身體健康，有人則是非常喜愛瑜伽但沒有想要當老師，只是想對瑜伽再有全面的認知與學習。當然也有少數學生，是為了一張證照而來的。
但無論甚麼理由，大家都會擔心自己是否可以進入這樣的專業培訓。
「我連頭倒立都不會，能上師資嗎？」
「我怕我體力負荷不了！」
「我看照片大家都好厲害喔，我怕會拖累大家...... 」
——我們經常會收到這樣的擔憂。
師資培訓目的是讓你們更了解自己的身體與心智，了解瑜伽的全面意涵，也讓自己正確學習，然後回去後持續練習，有一天就會變成自己想像中”很厲害”的那個樣子了！
▋ 說明會要做什麼 ？
這場說明會的主要目的，就是為了為所有正在經歷困擾的你/妳進行解惑。
擔心自己能力不夠、擔心自己負荷不來，種種的心魔讓你駐足不前，我們都建議你可以來參加這場難得的說明會。我們會請到現在人在紐西蘭的凱特老師線上連線，現場也會請來過去結訓畢業的學姊們，分享他們的培訓心得。
畢竟我們相信練習在於量力而為，而非劃地自限，只要你心中有個小小的聲音、有一顆愛瑜珈的心、有一點點想要參加的想法，我們都強力推薦你來參加唷！
▋ 說明會流程
- 師資培訓說明： Kite 凱特老師主講
- 結訓學姊心得分享：庭卉、Doris、Kuma、盧琪婷
- 帶領流動瑜珈 ：庭卉老師 (※建議可自備瑜珈墊、瑜伽磚及瑜珈繩，自由參加。)
▼ 庭卉老師
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