✨【活動簡介】
找回內在的穩定，從情緒開始。
🌿 你是否也曾這樣感受過？
總覺得心煩意亂，難以專注？想讓自己狀態回穩，卻不知道怎麼做？
一段關係、一件事情，揮之不去、反覆思念？
每個人在人生中都可能遇到情緒低潮，像是失戀、與人衝突、工作卡關等經驗。這些片段若不被理解與梳理，就容易不斷打轉、影響生活品質。
🌈 這一場溫暖的公益講座，將陪你一起探索——
✔ 如何讓生活真正平靜下來？
✔ 如何讓自己的狀態一點一滴變好？
✔ 為什麼我們會一直想著某個人或某件事，難以放下？
不論你正處在情緒的波動中，或希望提早練習與情緒和平相處，這場講座都會帶給你溫柔而實用的支持。
✨【活動亮點】
🔹 免費參加｜公益講座開放報名，社會共好
🔹 情緒實用學｜學會平穩情緒的方法，不再亂糟糟
🔹 關係梳理｜探索自己為何總是「放不下」
🔹 認識自我｜從卡關到開展，找回身心平衡
🔹 專業講師｜講師擁有專業、資深的教學經驗
🔹 清新場地｜交通便利、環境舒適
📅【活動時間】
2025年4月19日（六）
下午 13:00 - 14:30
*為維護聽眾權益，請提早或準時出席*
📍【活動地點】
BVIP 商務菁英會所
台南市北區文成路781-2號 （鄰近 Costco 台南店）
📞【報名方式】
本活動頁面報名或洽 0958-318-587
🎟【活動費用】
免費參加（公益場次，名額有限，請提前報名）
