找尋你的夥伴！我們一起飛！
布掛在開放的空間中幫助身體嚐試各個方向上下自由移動的力量，跟著我們體驗各種有趣好玩的空中瑜珈動作！
伸展、倒立、翻轉、跳躍，與夥伴間的輔助與信任感，將為這一趟飛翔旅程帶來更多的輕鬆與樂趣～～
在這堂課程中，將會由2位學員共同使用一個布掛，讓你的雙手輔助，成為夥伴練習的最佳助力！
感受肢體伸展的優美力量，身心飛翔的振奮輕快．
Let s Fly！開心玩轉空中瑜珈
Yoga Journey 雙人空中瑜珈活動
2018.1.20 (星期六) 2:30-3:30 敦化館
歡迎大家揪好朋友一起來玩！也歡迎您單獨報名參加～課程中老師將會幫忙安排您的練習夥伴呦
【報名方式】非會員報名採審核抽名單制，活動開放首次造訪者免費報名，主辦單位將於2018/1/12抽出體驗名額。抽中之學員，後續將有專人與您聯繫為您確認報名事宜。
【歡迎拍照】此次活動特別開放大家攜帶手機入場，可於課程進行中拍照打卡，和夥伴一起記錄美好時刻！
【小提醒】＊平日的瑜珈課，為了維持課程的寧靜舒適品質，請大家都勿攜帶手機進入教室。
＊不建議患有高低血壓、心臟病、骨質疏鬆、青光眼、懷孕、和生理期中之學員參與本活動。
￭ 鍛鍊核心力量 ￭ 塑造緊實勻稱體態 ￭ 提升肌力與柔軟度 ￭ 舒緩緊繃壓力
￭ 促進血液循環 ￭ 按摩臟器 潤滑關節 ￭ 訓練身體協調性 ￭ 使身心獲得全然放鬆舒展
Yoga Journey瑜珈旅程
敦化館 02-2711-8996
台北市松山區敦化南路一段90號
