職場心理、生涯探索系列課程
本月主題：王者計畫 ─ 戰士:突魄力與賦能力
課程名稱:喚醒沈睡的潛能～超越自我與賦能力
1.日期:2020/08/05(三)
2.時間:14:00~17:00
3.地點:交通大學光復校區交映樓703室
4.講師: 吳姵瑩 諮商心理師
5.課程介紹：
成為生命的勇士與戰士，你需要有越戰越勇的本事！
成為你自己，你要能掌握自己釋放沈睡的潛能，喚醒內在的勇士！
在沒有覺醒之下，你往往依照慣性生活著，你到不了你意識不到的境界，你也跨越不了日積月累的挫敗，當你不懂得還有另一個成功世界存在時，或當你不懂得移除內在魔鬼時。
在這一堂課，姵瑩心理師將帶你鍛鍊心智，喚醒心中的勇士，幫助你真正成為人生的掌舵者。
❖ 大綱
（一）賦能力公式：讓危機成為人生的力量
（二）調節阻礙潛能的內在魔鬼
（三）Empower yourself, empower others
❖ 適合對象
1.常覺得心有餘而力不足者。
2.有很多想法與夢想，卻常心煩意亂。
3.渴望理解如何支配自己的人。
課程名稱:不向困難低頭～突破的魄力與復原力
1.日期:2020/08/12(三)
2.時間:09:00~16:30
3.地點:交通大學光復校區交映樓703室
4.講師: 陳志恆 諮商心理師
5.課程介紹：
尼采說：「凡打不倒我的，都使我更堅強」，問題是，你得先沒被打倒！面對困境與挑戰，只要有足夠的韌性，就不會被打倒。你會問：「我有足夠的韌性嗎？」其實，在你身上，早就具備各種資源，幫你進入最佳表現狀態；只是，你得先知道，如何召喚出這些資源，助你一臂之力。這堂課中，將帶你一窺身心運作的秘密，找到平凡如你的不凡之處。相信我，你或許不會一帆風順，但面對困境時，你也不再畏首畏尾！
❖ 大綱
（一）啟動感官力：VAKGO五感調動心理資源
（二）GOAL模式的心態調整與目標設定
（三）身軀調整突破自我侷限，觸發最佳表現狀態
（四）借力使力：運用自我與人際資源壯大自我
❖ 適合對象
1.正被卡在某個困境中，苦無突破力量的人。
2.時常面對某種情境，便感到無力退縮，而想改善狀況者。
3.期望懂得如何調動身心資源，壯大生命力量者。
