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賴宇凡《吃出天生燒油好體質》新書分享會(高雄夢時代)，根治飲食法，讓你要瘦就瘦，要健康就健康！
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2014.06.15 (Sun) 14:00 - 16:00 (GMT+8)加入行事曆
高雄市前鎮區中華五路789號8F（高雄夢時代） (夢時代8F 時代會舘演藝廳)
夢時代8F 時代會舘演藝廳
卡路里算不出食物消化速度，
營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康
《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了!》
暢銷書作者賴宇凡最新力作！
卡路里算不出食物消化速度，
營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康
《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了!》
暢銷書作者賴宇凡最新力作！
活動簡介
照著做，身體就會變健康，身材苗條不復胖
◆｢根治飲食法｣讓你把身材和健康吃回來！
無論你是哪一型，這些燒油體質都是吃出來的。
只要食物組合、進食順序正確，每吃一餐都是讓你恢復平衡燒油體質的機會，
肥胖、慢性病患、素食者，都能藉由根治飲食，讓你與苗條、健康更近一步。
最有效提升營養密度、控制血糖的｢根治飲食法｣
◆培養平衡燒油體質的五大步驟
◆恢復反應的判斷及支援方式
◆「全彩照片」解說飲食比例組合及注意事項
◆素食者也該這樣吃的飲食組合建議
吃出平衡燒油體質，體內脂肪就能時刻分解，
不但瘦，還瘦得有型；能量平衡，慢性病不上身；
分解老舊脂肪，時刻排毒更健康。
《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了!》
暢銷書作者賴宇凡最新力作！
活動地圖
高雄市前鎮區中華五路789號8F（高雄夢時代） (夢時代8F 時代會舘演藝廳)
