這段時間，你想怎麼過？
我們每天都在過日子，也都擁有一樣的24小時。
但仔細想想，這些時間是怎麼被使用的？有多少時間，是花在工作、責任與各種待辦事項上？又有多少時間，是自己真正想要的？
最近讀了《北歐時間》這本書，書中談到不同時間的概念，讓我們重新思考：或許生活的豐富程度，不只是取決於擁有多少時間，更在於我們如何感受與使用時間。
這次，我們想先從兩種時間開始，邀請你一起探索。
🌱 01｜自我照顧的時間
你平常都怎麼照顧自己？
什麼事情會讓你感到放鬆、開心，或是覺得自己重新充飽了電？
我們很習慣把時間留給工作、家人、朋友與各種生活瑣事，卻不一定有機會停下來，問問自己現在真正需要什麼。
這次，試著重新認識自己的需要，看看有哪些事情能讓生活多一點餘裕，也讓自己感受到被好好照顧。
🌱 02｜活出本心的時間
如果不用考慮那麼多「應該」，你會想怎麼過生活？
有沒有什麼事情，是你一直想做，卻還沒有開始的？又或者，你其實很喜歡現在的生活，只是還沒有好好想過，究竟哪些部分對自己特別重要？
這次，讓我們暫時放下外界的期待與既定的生活規則，重新看看自己在意的事物，以及那些想嘗試、想保留，或想慢慢實現的生活可能。
🌿 我們會怎麼進行？
這次工作坊將透過 OH 卡的圖卡與字卡，一起看圖、說故事、分享生活經驗，並透過彼此的提問，開啟不同角度的思考。
有時候，一張圖、一個字，或是別人隨口問的一個問題，就可能讓我們發現一些原本沒有注意到的事情。
不需要讀過《北歐時間》，也不需要事先準備什麼。
這不是一堂教你如何管理時間的課，而是一段讓自己慢下來、重新認識生活的探索時光。
這次，就留一段時間給自己，一起聊聊我們想怎麼過生活吧！
活動資訊
📅 活動時間｜11/21（六）19:00－21:00
📍 活動地點｜序章咖啡
💰 活動費用｜免費
