你有過類似的心情嗎?
寧可傳簡訊、LINE或FB訊息給對方,
就是不想直接打電話或約對方碰面聊。
或家人朋友總跟你說:
「你講話太直了」、
「你那樣說會傷人」、
「你就是刀子嘴豆腐心」……
常常你沒有那個意思,對方卻很有那個感覺。
一旦誤會發生了,再好的善意都會瞬間變成一種敵意,
讓溝通難以進行。
你一定知道「好好說話」很重要,
但為何上了很多課,仍然無法把「話好好說」。
原因不在於你的表達能力,
而在於你在開口前,少做了兩件事:
「觀察」和「分析」
這是外行人猜不透,內行人說不清的關鍵點。
其實,溝通可以更輕鬆。
你不需要違背個性,要求自己隨時侃侃而談,
你只需要透過表情,辨識出對方的情緒,
你就能針對當下的情況,做適當的回應。
再也不怕表錯情、說錯話!
如果,你看過坊間各類溝通書籍,仍然覺得卡卡的;
如果,你自認不喜歡滔滔不絕,仍想創造良好的人際關係,
《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》,
就是一門適合你的好課程。
與人為善的同時,也懂得設立自己的心理界限,
面對他人的挑戰,知道如何站穩腳跟,
站在合理的位置,拒絕被勒索。
在這門課中,你將透過實際案例與互動演練:
學會判斷不同的情緒,
減緩負向情緒的衝擊,
強化正向情緒的印象。
讓你的關係,進退得宜!
《課程效益》
看懂情緒,精準回應
創造人際互動中的份量感
《課程資訊》
📅 上課日期:
05 /08 (六) 10:00~17:00
05 /15 (六) 10:00~17:00
05 /16 (日) 09:00~12:00
(共2.5天實體課程)
📍 課程地點:捷運站旁 (後續將公布)
✨優惠價格:NT$ 18,800 元 / 人 原價 NT$29,900(限量席次)
《2027年 課程綱要》
📅 05/08 (六) 上午 | 不管在任何情況下,這樣回應一定不會錯
📌 課程大綱:
1.「回應」是與生俱來的需要
2.三個你無法精準回應的原因
3.這樣回應,一定不會錯!
📖 內容簡介:
為什麼「回應」是很重要的能力?你一定有「說錯話」的經驗,無論是當下還是事後,一想起來是不是仍充滿後悔與羞愧的情緒呢?第一堂課不僅讓你了解錯誤回應的原因,更讓你將絕對不會犯錯的回應「百搭款」帶回家,開始精準回應的第一步。
📅 05/08 (六) 下午 | 打開眼睛,看懂寫在臉上的情緒
📌 課程大綱:
1.「行為」會在「認為」之前
2.看懂寫在臉上的情緒訊號
3.重建他人看你的「第一印象」
📖 內容簡介:
任何回應的第一步,就是要能夠辨識對方的狀態,尤其是情緒狀態。臉部表情與情緒狀態的研究告訴我們,無論是任何文化或種族,有七大情緒表情是共通的。然而人類所有的情緒又是這七大情緒的延伸或排列。第二堂課將讓你學會辨識七大情緒表情的方法,讓你透過真正「看懂」對方的情緒狀態,開始有效的回應策略。
📅 05/15 (六) 上午 | 看懂情緒、精準回應(一)~ 讓正面情緒形成美好的循環
📌 課程大綱:
1.深化「愉快」,讓分享成為快樂的良性循環
2.澄清「驚訝」,讓互動成為舒服的發現之旅
📖 內容簡介:
你有沒有這樣的經驗?跟人分享一件愉快的事,卻愈來愈說不下去?或是有人跟你分享他的正面經驗,你卻發現對方慢慢的Fade out~你卻不知道發生了什麼事?或是進行一段沒什麼特別情緒的探討,到最後卻充滿負面情緒與挫折感?你將在這堂課學會「深化」與「澄清」的技巧,讓正面的分享與中性的疑惑不解,成為拉近人際關係的契機。
📅 05/15 (六) 下午 | 看懂情緒、精準回應(二)~ 讓挑戰的情緒成為你的跳板
📌 課程大綱:
1.面對「輕蔑」,把每次挑戰變成墊高自己價值的機會
2.轉化「厭惡」,把每個偏見變成贏得更大認同的契機
📖 內容簡介:
當有人挑戰你,無論是批評曲解你的意圖,或是對你有著強烈的偏見與排斥時,你會有什麼反應?然而,這些過程是無論古今中外、還是在任何領域得到肯定的人,所必經的考驗。要怎麼證明自己通過這些考驗?關鍵就在於你如何回應這些情緒。這堂課你將學會如何面對這些處境,並且怎樣運用回應策略,讓你反敗為勝。
📅 05/16 (日) 上午 | 看懂情緒、精準回應(三)~ 讓沈重的情緒得到完美落地
📌 課程大綱:
1.稀釋「憤怒」,讓攻擊得到適當的緩衝
2.放慢「恐懼」,讓擔心得到正確的理解
3.陪伴「悲傷」,讓挫折得到溫暖的接納
📖 內容簡介:
對一般人來說,沈重的情緒可能不是你經常需要面對與處理的,但是每一個在你面前透露沈重情緒的人,幾乎都是你在乎、或是必須在乎的人。所以,你可能不需要時時面對這些情緒,但你一定要具備回應沈重情緒的能力。這堂課除了讓你學會面對這些情緒的立即可用的策略外,你將得到引導對方超越這些情緒的關鍵技術,讓沈重的情緒得到完美的落地。
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📝 報名與退費相關
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- 發票將於課程 當日現場開立 及發放。
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