🌕「人生就像一本書，精采與否，由你自己詮釋。」
有些時候，人生會突然按下暫停鍵。
為了照顧生病的家人，她離開穩定的正職工作；
在身分轉換的日子裡，她當過平面模特兒、做過美食攝影；
後來媽媽離世，她一度失去人生的方向。
沉澱一段時間後，她開始寫字、分享書，用溫暖而有力量的文字，陪伴和她一樣正在低谷裡的人。
這一場，我們邀請到療癒系閱讀推廣者「卉恩」，帶著她的第一本勵志散文《富養自己》，聊聊在人生低谷時，怎麼好好照顧自己，重新找到前進的方向。
主題｜人生低谷時，如何富養自己？
分享作品｜《富養自己》（時報出版）
主講人｜卉恩
🎥 活動方式｜YouTube 線上直播
💡 這一集，我們會一起聊聊：
🔹 當人生突然轉彎，怎麼面對失去與不確定？
🔹 「富養自己」不是花錢寵自己，那是什麼？
🔹 閱讀，怎麼陪一個人走出低谷？
👩🏫 主講人｜卉恩
療癒系閱讀推廣者、數位創作者，Podcast《卉恩療心室》主持人。曾為照顧家人離開職場，在母親離世後創立「卉恩」粉絲專頁，透過推廣療癒系書籍，陪伴處在低谷的朋友找到方向。
🗓 活動資訊
📅 時間｜2026／11／12（四）21:00－22:00
📍 地點｜YouTube 線上直播
🎙 主辦｜閱讀星世界
📖 購書連結｜博客來《富養自己》
👉 卉恩粉絲專頁｜卉恩 Facebook
🌱 你最近一次好好照顧自己，是什麼時候？
