







《聲入潛意識》是一場結合頌缽的聲音振動、催眠引導與身體覺察的深度舒壓工作坊,陪伴你從外在的忙碌喧囂,緩緩回到內在的安穩與寧靜。
這裡沒有「你一定要放空」的壓力,也不強迫你立刻放鬆。我們相信,真正的釋放來自於被允許——透過聲音的共振、安全的意象引導,以及對身體感受的溫柔覺察,讓神經系統慢慢找回屬於自己的節奏。
聲音會停下來,但被安頓過的身體,會記得回來的路。
這堂課會帶給你什麼
✨ 頌缽聲音療癒:尼泊爾頌缽的深沉共振,幫助身體從緊繃狀態緩慢釋放
✨ 催眠深度放鬆引導:透過安全意象與語言引導,帶領潛意識進入平靜狀態
✨ 身體覺察練習:重新連結呼吸、肩頸與身體感受,找回屬於自己的放鬆節奏
🫂 一場屬於自己的內在休息:不需要「做對」,只需要願意讓自己被安頓
適合長期處於高壓生活、容易緊繃焦慮、渴望深度放鬆、或對頌缽與催眠感到好奇的你。
課程資訊與報名方式
時間|2026年10月23日(五)19:00–21:00
地點|臺北市大同區華陰街63號5樓(藍海教室)
費用|單堂 300元;藍海之友 免費
主辦|藍海人心靈研究有限公司


