<第一本脈輪身心修復診療經典>讀書分享會

不管是初學者，還是已有脈輪基礎，都能從這本書獲益。 作者結合榮格心理學，詳細分析每個脈輪的發展、特性、過度／不足與可能成因，並提供具體的療癒與行動建議，搭配圖表整理，讓抽象的脈輪概念變得非常生活化。 這不是只談理論的書，也分享許多個案經驗與改善方法。 我在閱讀過程中釐清了不少盲點，也看見過往創傷、無意識行為與脈輪失衡間的關係。 我很喜歡作者採取「整體」而非分割的觀點，每個脈輪彼此影響，更延伸到日常生活與親子。 推薦給同樣追求靈性成長、對心理學有興趣，又喜歡務實分析的讀者。