筋膜運動學 主題: 身體閲讀與骨盆帶

骨盆平衡有助於腰神經叢活化，改善了消化系統，進而改善橫隔膜功能。人體三大神經叢，腦、太陽神經叢及腰神經叢。太陽神經叢掌管情緒與自尊，位置在肚臍以上至橫隔膜間，人情緒低落時，這個位置將緊繃不順。透過骨盆的平衡，改善了psoas的功能，同時也帶來了情緒的出口。肌筋膜結構整合引導，是將筋膜視為一個整體，先從淺層，再到核心，最後將兩者協調。