霜降・公益團體頌缽｜透過缽聲，共享秋日靜好

｜關於這場活動

「霜降」是二十四節氣中秋季的最後一個節氣，象徵天氣轉涼、萬物收斂歸真。

在這個秋末冬初的時刻，我們將音療場域搬到戶外，邀請你暫時放下日常的喧囂與緊湊，躺在戶外，感受微風吹拂，讓頌缽深沉穩定的共振聲波漫過全身，洗去累積已久的疲累與秋燥，為身心做一場深呼吸。

｜活動特色

• 戶外體驗：置身自然之中，結合風聲、月光與頌缽，感受與大自然的連結。
• 深層放鬆：無需任何頌缽或冥想經驗，只需躺下來，給自己一小時的時間，允許身體在聲音中回到平衡。
• 隨喜公益：本活動費用隨喜，活動收益將全數捐贈給公益團體 RE-THINK 重新思考，讓你在照顧自己的同時，將這份平靜與善意分享出去。

｜活動流程

1. 靜心開場與暖身：呼吸引導，沉澱心緒。
2. 團體頌缽音療：學員舒適躺臥，老師以多只頌缽環繞演奏，讓聲波自然滲透身體各部位。
3. 聲音喚醒：溫柔喚醒身心，靜享餘韻。
4. 愛心隨喜：自由隨喜（收益全數捐贈公益團體），帶著滿滿的平靜回家。

｜天候說明

本活動為戶外舉行，若當天下雨，活動將取消。我們會於活動當日透過 Email 公告是否舉辦，請留意訊息。

活動全程約一小時，請自備瑜珈墊、小枕頭、眼罩、毯子與水。

這是一段讓聲音帶領你放慢步調、重新回到內在平靜的旅程，也是一個讓自己好好休息的機會。