|關於這場活動
「霜降」是二十四節氣中秋季的最後一個節氣,象徵天氣轉涼、萬物收斂歸真。
在這個秋末冬初的時刻,我們將音療場域搬到戶外,邀請你暫時放下日常的喧囂與緊湊,躺在戶外,感受微風吹拂,讓頌缽深沉穩定的共振聲波漫過全身,洗去累積已久的疲累與秋燥,為身心做一場深呼吸。
|活動特色
- 戶外體驗:置身自然之中,結合風聲、月光與頌缽,感受與大自然的連結。
- 深層放鬆:無需任何頌缽或冥想經驗,只需躺下來,給自己一小時的時間,允許身體在聲音中回到平衡。
- 隨喜公益:本活動費用隨喜,活動收益將全數捐贈給公益團體 RE-THINK 重新思考,讓你在照顧自己的同時,將這份平靜與善意分享出去。
|活動流程
- 靜心開場與暖身:呼吸引導,沉澱心緒。
- 團體頌缽音療:學員舒適躺臥,老師以多只頌缽環繞演奏,讓聲波自然滲透身體各部位。
- 聲音喚醒:溫柔喚醒身心,靜享餘韻。
- 愛心隨喜:自由隨喜(收益全數捐贈公益團體),帶著滿滿的平靜回家。
|天候說明
本活動為戶外舉行,若當天下雨,活動將取消。我們會於活動當日透過 Email 公告是否舉辦,請留意訊息。
活動全程約一小時,請自備瑜珈墊、小枕頭、眼罩、毯子與水。
這是一段讓聲音帶領你放慢步調、重新回到內在平靜的旅程,也是一個讓自己好好休息的機會。


