週四女子主題夜
總是遇到同一種人
看見我的關係模式
Persona × Ecco｜女性關係模式探索工作坊
換了不同的人，為什麼最後總是走到很像的地方？
有些重複，不一定只是運氣不好
不同的名字。
不同的長相。
不同的開始。
可是走到最後，妳卻忍不住想：
「怎麼又是這樣？」
又愛上了一個不願意承諾的人。
又變成比較主動、比較努力、比較捨不得離開的那個。
又在同一件事情上失望。
甚至連關係結束的原因，都有一點似曾相識。
我們很容易問
「我怎麼老是遇到這種人？」
但這一晚，我們想再多看兩個問題
「我為什麼會被這樣的人吸引？」
「進入關係之後，我又會站到什麼位置？」
這場和「愛的樣子」有什麼不同？
《愛的樣子》
看的是：
我在一段關係裡的位置。
《總是遇到同一種人》
看的是：
跨越多段關係後，哪些劇情一直重複？
我們會把時間軸拉長。
看看那些看似不同的故事裡，是不是藏著一些熟悉的選擇、熟悉的角色，甚至熟悉的失望。
透過 Persona × Ecco，我們會一起看看
01｜我容易被什麼樣的人吸引？
02｜關係剛開始時，我最常扮演什麼角色？
03｜當對方退後時，我通常會怎麼反應？
04｜我會等待、討好、追問、過度理解，還是假裝沒事？
05｜我在哪些情況下最容易沒有安全感？
06｜不安時，我會反覆想很多、過度解讀，還是把情緒藏起來？
02｜關係剛開始時，我最常扮演什麼角色？
03｜當對方退後時，我通常會怎麼反應？
04｜我會等待、討好、追問、過度理解，還是假裝沒事？
05｜我在哪些情況下最容易沒有安全感？
06｜不安時，我會反覆想很多、過度解讀，還是把情緒藏起來？
我們不是要替妳貼標籤。
也不是要證明「都是妳選錯人」。
而是把那些原本散落在不同故事裡的片段，慢慢放到一起看看。
不只適合談愛情
這些重複也可能出現在：
友情
家人
職場合作
任何我們很在乎的人身上
所以即使妳現在沒有伴侶，也可以參加。
這些重複也可能出現在：
友情
家人
職場合作
任何我們很在乎的人身上
所以即使妳現在沒有伴侶，也可以參加。
只要妳曾經想過：
「為什麼我的關係裡，總是出現很像的問題？」
「為什麼我的關係裡，總是出現很像的問題？」
妳會帶走什麼？
我們希望妳帶走的，不是一個「下一個人該選誰」的答案。
而是一張屬於自己的：
「關係模式地圖」
我容易靠近什麼樣的人。
我最熟悉的關係位置。
我最容易在哪個時刻失去自己。
哪些反應，其實是我一路學會保護自己的方式。
下一次遇到相似情況時，我能不能多一個不同的選擇。
我最熟悉的關係位置。
我最容易在哪個時刻失去自己。
哪些反應，其實是我一路學會保護自己的方式。
下一次遇到相似情況時，我能不能多一個不同的選擇。
看見模式，不是為了責怪以前的自己。
是為了下一次，不必再照著同一個劇本走完。
課後延伸
《自我覺察週記》
關係模式，不是一晚就能全部看清楚。
真正的覺察，往往發生在回到生活之後。
什麼情境會觸發我？
我會出現什麼情緒？
我又會習慣做出什麼反應？
哪些事情，其實一直重複？
我會出現什麼情緒？
我又會習慣做出什麼反應？
哪些事情，其實一直重複？
《自我覺察週記》會陪妳從：
看見自己
↓
理解情緒
↓
釐清需求
↓
看懂關係模式
↓
練習表達與界線
↓
回到更穩定的自己
↓
理解情緒
↓
釐清需求
↓
看懂關係模式
↓
練習表達與界線
↓
回到更穩定的自己
每週留一點時間，不是為了更快變好。
而是慢慢知道，自己究竟在經歷什麼。
報名方案
單人票
NT$780
雙人同行票
NT$1,380
舊生回娘家票
NT$580
同場加映
「總是遇到同一種人＋《自我覺察週記》延伸套票」
NT$1,388
從一晚的看見，延伸成接下來 12 週的自我整理。
活動資訊
活動日期｜2026 年 10 月 08 日（四）
活動時間｜pm19:00-21:30
活動地點｜新北市板橋區松江街48巷17號1樓【沐樂聚所】
江子翠捷運站2號/新埔民生
活動提醒
1. 本活動為女性限定。
2. 不需要任何牌卡使用經驗。
3. 分享以自願為原則，妳可以分享，也可以選擇保留。
4. 牌卡沒有標準答案，活動中不替他人解牌、不評論他人的故事。
5. 為維護參與者隱私，請尊重活動中聽見的個人分享。
6. 本活動屬自我探索與交流性質，非心理治療或醫療服務。
2. 不需要任何牌卡使用經驗。
3. 分享以自願為原則，妳可以分享，也可以選擇保留。
4. 牌卡沒有標準答案，活動中不替他人解牌、不評論他人的故事。
5. 為維護參與者隱私，請尊重活動中聽見的個人分享。
6. 本活動屬自我探索與交流性質，非心理治療或醫療服務。
也許不是妳總是遇到錯的人。
也許只是有些熟悉的模式，
一直沒有被妳真正看見。
週四女子主題夜｜總是遇到同一種人
