115年杏誠秋月健康祭 - 健康講座(9/23)

Name: 115年杏誠秋月健康祭 - 健康講座(9/23)
Start: 2026-09-23T15:00:00+08:00
End: 2026-09-23T16:00:00+08:00
Location: 杏誠復健診所

2026.09.23 (Wed) 15:00 - 16:00 (GMT+8)Add To Calendar

杏誠復健診所

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中秋節有很多的美食，像是烤肉、月餅、鳳梨酥等等，好吃的背後美食們的熱量也不低，想要在過節時健康吃不發福，就需要了解一下怎麼吃才聰明，做哪些運動有效果!!!

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Event Introduction

杏誠復健診所 115年杏誠秋月健康祭健康講座

【講座介紹說明】

🌕主題：中秋吃喝有策略，動一動更健康!

本次講座將由專業物理治療師帶您拆解美食熱量陷阱，並於現場指導高效有氧與肌力運動，陪您一起動起來！

🌕講座日期/時間：115年9月23日（星期三）下午 1500-1600

🌕講座地點：杏誠復健科診所運動治療室

🌕講者：盧玠妤物理治療師

地址：台北市大安區信義路4段173號2樓

連絡電話：02-2706-1732

杏誠復健診所

115年杏誠秋月健康祭 - 健康講座(9/23)

2026.09.23 (Wed) 15:00 - 16:00 (GMT+8)

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台灣台北市大安區信義路四段173號2樓

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