70歲，真的就是體能的極限嗎？
很多人到了40、50歲之後，開始覺得：
「以前跑得動，現在就算了。」
「年紀大了，運動不要太拼。」
「健康只要維持就好，不需要再挑戰。」
但谷月涵選擇了完全不同的路。
在外資圈被稱為「台灣先生」的谷月涵，長年活躍於金融市場；而離開辦公桌之後，他同樣把對目標、紀律與長期投入的精神，帶進了運動世界。
即使到了70歲左右，他仍持續挑戰鐵人三項、高強度體能訓練與耐力運動。
這場講座不只是談「如何運動」，更想和每一位正在走進人生下半場的人分享：
當年齡增加，我們能不能不只是避免衰退，而是繼續設定新的目標？
如果你喜歡跑步、單車、登山、健身，或只是開始認真思考自己的體能與健康，這場分享會讓你看見——
人生下半場，還可以有很多新的第一次。
三大講座亮點
① 打破年齡迷思
70歲的硬核體能實戰
年齡一定代表體能下滑嗎？
從谷月涵的運動經驗，看見熟齡族仍能持續挑戰身體極限。
② 跨界心法
從金融市場到三鐵賽道
投資與運動看似完全不同，其實都需要紀律、耐心、風險管理與長期投入。
③ 人生下半場的健康投資
真正值得長期持有的資產，是自己的身體
退休規劃不只是財務準備，也包含體力、肌力、耐力與持續行動的能力。
適合誰來
推薦給：
- 40－70歲，開始重視健康與體能管理的人
- 喜歡跑步、單車、三鐵、健身、登山與戶外運動的人
- 想挑戰人生第一場路跑、三鐵或其他運動目標的人
- 工作忙碌，但希望重新找回運動習慣的中年族群
- 正在思考退休、健康與人生下半場的人
- 想知道如何讓自己「老得慢一點、活得強一點」的人
活動流程
13:30－14:00｜現場換證入場
14:00－14:05｜主持開場
14:05－14:35｜谷月涵主題分享
14:35－14:40｜QA／交流
講者介紹
谷月涵 Peter Kurz
外資圈「台灣先生」
長期深耕台灣資本市場，因對台灣產業與金融市場的深入觀察，被外界稱為「台灣先生」。
除了金融專業之外，他同時也是耐力運動與體能挑戰的實踐者，長年投入跑步、單車、鐵人三項等運動，持續以實際行動探索「年齡與體能的可能性」。
這次他將從金融人的長期思維出發，分享自己如何把紀律、目標設定與持續投入帶進健康管理，重新定義人生下半場。
完成報名並到場參加講座，即有機會參加現場好禮抽獎。
