隨著年齡增加，我們感受到的變化，往往不只是外表老化。體力、代謝、消化、睡眠與日常恢復力，都可能悄悄改變。
但健康老化，究竟該從哪裡開始理解？
「健康老化與長壽醫學論壇」將從人體不同層次出發，帶大家重新認識影響日常健康的重要環節——從粒線體與細胞能量、腸道微生態，到飲水環境與臨床健康管理，一步步看懂這些看似不同的議題，如何共同構成我們每天的身體狀態。
本次論壇邀請陳偉翰博士、李淑媛博士與林安民醫師，分別從科學研究、健康生活與臨床觀點切入，將較複雜的健康知識轉化為一般人也能理解的內容。
我們不談單一的「長壽秘訣」，而是希望透過這場論壇，讓大家更清楚理解：
身體如何產生與運用能量？
飲食與生活型態如何影響腸道微生態？
不同年齡與健康狀況，又該如何看待飲水、代謝與日常管理？
從細胞、微生態到完整的人，重新建立一套更有依據的健康老化觀念，幫助自己與家人做出更適合的日常選擇。
論壇將於 11月8日（日）14:00–16:30，在集思台大國際會議中心柏拉圖廳舉行。
