🌿 人類圖五大壓力敏感源④|為什麼面對不確定,總是沒有安全感?
工作會不會有變動?
身體這個狀況要不要擔心?
未來如果不如預期怎麼辦?
很多時候,真正讓我們緊張的,不一定是事情已經發生了,
而是那個——
「我不知道接下來會怎樣。」
同樣面對不確定,有些人會很快進入警戒、開始想最壞的可能;
有些人卻能先觀察,再看看事情怎麼發展。
在人類圖中,直覺中心與我們當下的生存警覺、安全感,以及對危險的本能感知有關。
而直覺中心有定義與沒有定義的人,感受與處理安全感的方式也不太一樣。
這場講座會一起聊聊:
- 為什麼「還不知道結果」就足以讓我們感到不安?
- 直覺中心有定義/沒定義,面對危險與不確定時有什麼不同?
- 為什麼有時候明明沒有立即的危險,身體卻已經開始警戒?
- 怎麼分辨「現在真的需要處理」與「因為未知而產生的不安」?
- 當安全感被動搖時,可以怎麼讓自己慢慢回到比較穩定的狀態?
我們不是要讓自己從此都不害怕、不擔心,
而是學習更清楚地知道:
我現在是真的不安全,還是只是因為下一步還不確定?
當我們更認識自己的生存雷達,也比較有機會在未知出現時,不急著被恐懼帶著走。
🌿 講座資訊
日期|2026/09/18(五)
時間|20:00–21:00
形式|Zoom 線上講座
講師|雨潔老師 Tessa
費用|免費參與
🌿 你的壓力哪裡來?|人類圖五大壓力敏感源 公益系列講座
一起用更生活化的方式,理解自己的壓力模式,也找到適合自己的調節方法。
🔔 注意事項
*本講座不提供錄影,請務必準時參加。
*報名後請加入 Path 官方 https://line.me/R/ti/p/%40xfn0091l ( ID:@xfn0091l ),並標註【報名人類圖講座】,以取得會後精美講座筆記。




