【活動資訊】
主辦單位:Rise Up 教練學院
活動名稱:《讀懂關係:用 ICF 國際教練式溝通靠近你最親密的人》
活動時間:9/26 (六) - 9/27 (日) 下午 14:00 - 16:00 (線上共4小時)
進行方式:Zoom 線上互動直播(報名後提供專屬連結)
【你是否也常在感情中遇到這些無奈?】
- 明明想好好溝通,最後卻演變成互相傷害的吵架?
- 另一半總是冷漠或爆氣,你完全猜不透他到底在想什麼?
- 試著給建議,對方卻覺得你在說教、不理解他?
【兩天線上工作坊,帶你解鎖 3 大感情實戰工具】
Rise Up 教練學院將全球權威 ICF(International Coaching Federation)國際教練聯盟 的專業教練核心能力,轉化為最接地氣的感情解藥:
🔥 停止內耗:打破「反射性防禦」
- 搞懂「情緒反應 vs 理性回應」的關鍵差異,別讓衝動毀了關係。
- 送你一套隨學隨用的暫停覺察工具,在情緒爆發前優雅接住自己與對方。
🔥 聽懂真心:解讀沒說出口的渴望
- 運用 ICF 認證的「反映式傾聽」,不打斷、不急著辯解。
- 結合實體感情情境演練,一眼看穿對方冷漠與怒火底下「最渴望被理解」的需求。
🔥 3. 溫柔引導:用「高情商提問」取代說教
- 移植專業教練最核心的「開放式提問」技術,卸下對方的戒心。
- 徹底告別「你應該...」的指責模式,讓伴侶心甘情願對你敞開心扉。
【適合對象】
- 陷入無效溝通、厭倦無休止爭吵或冷戰的伴侶
- 想提升情感 EQ,精準看透另一半心理需求的你
- 希望學習專業 ICF 教練技術,打造健康親密關係的人




