【關於這場工作坊】
在滑手機的每一天，我們都不斷被各種畫面提醒「應該長什麼樣子」。這場工作坊不是要說教，而是想陪妳一起，把這些被貼上去的標準，一層一層拆開來看。
【妳會在這堂課學到什麼】
▪ 認識社群媒體、廣告、流行文化如何形塑我們對身體的想像
▪ 透過引導式書寫與討論，重新整理自己的特質、優勢與價值觀
▪ 完成一件屬於自己的「我不是被定義的」創作作品（拼貼／書寫／圖像皆可）
▪ 在同儕分享中，練習說出真實的自己，也練習傾聽別人
【講師介紹】
朱怡靜｜花蓮縣身心健康及成癮防治所 心理師
長期深耕花蓮地區心理健康推廣與諮商輔導工作，熟悉青少年心理發展需求，具備豐富團體帶領與校園講座實務經驗，擅長用溫柔而扎實的方式，陪伴青少女聊那些不容易開口的話題。
【活動資訊】
📅 日期｜2026年9月19日（六）
🕙 時間｜14:00–16:00（120分鐘）
📍 地點｜花蓮縣原住民族野菜學校1樓教室（花蓮市尚志路25之2號）
👥 對象｜高中職、大專院校學生及一般民眾
💰 費用｜全程免費
🎁 完成課程可獲7-11商品卡100元
【報名須知】
▪ 名額有限，額滿為止，請盡早報名
▪ 報名成功後將以Email通知行前資訊
▪ 如遇特殊天候或不可抗力因素，主辦單位保留調整活動日期之權利，將另行通知
主辦單位：花蓮縣政府
執行單位：花蓮縣原民扶助協會
活動洽詢：蔡宜婷 03-8313523／asd101024@gmail.com
