慢下來，聽一座山，也重新聽見自己。
如果一座山可以被「聽見」，它會是什麼聲音？
我們太習慣用眼睛認識一個地方。
看老房子、看巷弄、看植物、看山。但蟾蜍山的樣子，也藏在那些容易被忽略的聲音裡。
風吹過樹葉的沙沙聲、鳥鳴、居民交談的聲音、遠方城市的車流，還有走進巷弄時自己的腳步聲。有些聲音一直都在，只是我們很少真正停下來聽。
這個上午，邀請你走進蟾蜍山，把生活的速度慢一點，把耳朵重新打開。
我們會走進聚落，採集那些平常容易錯過的環境聲響；也會躺下來，在頌缽與手碟的聲音與振動中，感受聲音如何經過身體。從向外聽見一個地方，到向內重新感受自己。
我們也會試著把「聽見的」留下來。
如果聲音有顏色，會是什麼顏色？
如果風聲可以變成一條線，它又會長成什麼樣子？
我們會再次聆聽採集回來的聲音，將感受到的節奏、線條與色彩畫在紙上，一起完成一張屬於這一天的 「蟾蜍山聲音地圖」。
它記錄的不只是這座聚落此刻的聲音，也是每個人在這段時間裡所感受到的風景。
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兩個小時工作坊，你會體驗到：
- 正念行走｜把腳步慢下來，重新打開感官
- 蟾蜍山聲景採集｜走進眷村巷弄，走讀蟾蜍山，打開五感採集
- 頌缽、手碟聲音療癒｜躺下來，感受聲音與身體的共振
- 聲音圖像共創｜把採集到的聲音轉化成色彩與線條
- 蟾蜍山聲音地圖｜和大家一起留下這座聚落此刻的聲音風景
你不需要懂音樂，也不需要有藝術創作經驗。
如果你最近生活有一點快、腦袋裝了很多事情想好好放鬆一下，或者只是想體驗一次不一樣的蟾蜍山——
這個上午，把兩個小時留給自己的耳朵。
來聽聽一座山，也看看當我們真正慢下來之後，會聽見什麼。
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📍 地點｜蟾蜍山食聚所 2F
台北市大安區羅斯福路四段119巷78弄9號
👥 名額｜20人
💰 費用｜500元／人
✨ 優惠｜兩人同行 450元／人
