本倡議活動獻給平常知道健康重要，
卻一直把自己往後放的女性。
My Dear HERo
我們不是要妳不害怕，
而是希望妳在害怕以前，
就開始懂得照顧自己。
【健康，乳此展開】
愛自己，無所畏懼
2026女性健康愛自己新生活
乳癌防治 × 女性健康 × Zumba × 瑜珈舒展
「❤️活動資訊卡」
活動名稱：【健康，乳此展開】愛自己，無所畏懼
活動內容：乳癌防治 × 女性健康 × 身心舒展 × Zumba × 家庭支持
活動對象：18歲以上女性，女性參與者之伴侶、家人亦歡迎陪同參與
活動名額：35席，一人為一席次。
活動費用：免費（審核通過才為報名成功，嚴禁隨意缺席。）若臨時無法出席，請提前通知主辦方，讓候補者有機會參加。未出席且未事先通知者，承諾金將用於本次免費推廣活動籌備與執行。
活動時間：10/10 13:00-15:00 ※ 實際活動時間依報名頁資訊為準。
活動地點：完成報名並確認資格後提供詳細地址。
「❤️兩小時可以帶走什麼？」
- 更認識自己的身體
- 發現健康可以很舒服
- 遇見一群溫暖的人
活動發起人的話：小鹿老師（楊惠如）
我認為，健康從來不是一個人的事情。
當一個家庭裡，有人願意停下來照顧自己的身體與情緒，也有家人願意理解、陪伴與支持，健康才真正有機會成為日常生活的一部分。所以這一次，我們談女性健康，也談家庭裡的支持。
一場沒有龐大預算，卻有很多人願意的公益倡議行動
《健康，乳此展開》對我來說，不是從一筆充足的活動經費開始。它只從一個很簡單的想法開始：如果我們都願意多做一點點，能不能一起為台灣女性做一件重要的事？
於是在我鼓起勇氣詢問下，有人願意提供場地、有老師願意分享專業、有教練願意帶領運動、也有人們願意到場協助活動執行。我發現，每一份願意，都讓這件事情往前了一點點，是我原本不敢想像的。
《健康，乳此展開》最一開始以「零預算」為目標開始，因為我們希望，不要用交易的形式完成，好像只是你給我多少、我給你多少，如同買賣那樣就完成了一個對社會的愛，我更希望的是大家一起相信同件事情，再願意一起付出。
邀請妳，讓自己活成真正健康又值得的人。
溫馨提醒｜活動須知
- 本活動為免費活動，僅限完成事先報名者參與，因本次辦理在幼兒園內，為維護校園安全起見，現場不開放臨時報名，名額有限，請儘早完成報名，如臨時不克前往，請自主取消報名。
- 活動結束後會引導加入官方帳號領取問卷、兌換贈品，並擁有參與後續暖心線上社群支持的權益❤️
- 活動屬公開場域之非營利公益推廣性質，現場不另提供保險。主辦單位將盡力維持活動安全秩序，並提醒參與者評估個人身體狀況，量力而為。
- 如活動日如遇颱風、地震、惡劣天氣等不可抗力因素，以致主辦/籌辦單位不能繼續舉行活動，主辦單位保留隨時對活動予以取消、更改性質、規模內容、活動日期之權利。
- 主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利
