🫂 Parent Compass｜先理解自己，才能找到適合孩子的陪伴方式
成為父母之後，我們總希望能多替孩子想一步。
提醒孩子讀書、擔心他缺乏動力、害怕他走錯方向，甚至忍不住替他安排下一步。這些反應的背後，往往不只是焦慮，而是一股很深的內在驅力——希望孩子過得更好，也希望自己成為一位能夠幫上孩子的父母。
只是，當這份在意變得太急、太用力，有時候連父母自己都沒有察覺：現在推著自己往前的，究竟是愛與期待，還是害怕孩子落後、害怕自己做得不夠好的不安？
Parent Compass 不急著教父母如何改變孩子，也不替孩子安排未來，而是陪父母先回到自己：看見自己為什麼如此在意，理解期待與焦慮從哪裡來，也重新整理「希望孩子成為什麼樣的人」與「孩子真正想走的方向」之間的距離。
當我們更了解自己的內在驅力，就不必只靠催促、說服或替孩子決定來表達關心；也能在想靠近與需要放手之間，找到更安定的陪伴方式。
先看見自己，讓那份愛，不再只剩下擔心；讓父母的用心，真正成為孩子向前探索的力量。
🎯 適合對象
- 家有國高中生的父母
- 擔心孩子缺乏學習動機或未來方向
- 正在面對青春期親子溝通困擾
- 想支持孩子，又不希望替孩子決定人生
🌱 第一階段｜看見自己
理解父母的期待、焦慮與內在驅力。
｜孩子還沒急，我為什麼先焦慮？
日期｜2026/10/06（二）20:00–21:30
看懂父母的期待與內在驅力
焦慮為什麼總是比孩子先出現
成長經驗如何影響對孩子的期待
分辨孩子的需要與父母心裡的擔心
｜我是為他好，還是替他決定？
日期｜2026/11/03（二）20:00–21:30
找到陪伴與放手的界線
關心、提醒、催促與控制的差別
哪些事情由父母守住，哪些選擇交還孩子
提供建議，但不急著要求孩子接受
🔎 第二階段｜看懂孩子
從催促孩子行動，轉向理解他願意投入的理由。
｜孩子不是不努力
日期｜2026/11/17（二）20:00–21:30
找到青春期真正的學習與行動動機
孩子為什麼看起來被動或拖延
分辨沒有動機，還是動機沒有被看見
從生活觀察孩子的興趣、能力與在意的事
｜「我不知道以後要做什麼」
日期｜2026/12/01（二）20:00–21:30
孩子沒有方向時，父母怎麼陪？
孩子說「不知道」時，可能正在經歷什麼
從日常經驗整理興趣、能力與價值觀
把遙遠的未來轉化成可以開始的小探索
🔗 第三階段｜重新連結
讓親子對話不再只剩下提醒與催促。
｜一開口就吵架
日期｜2026/12/15（二）20:00–21:30
青春期親子對話怎麼重新開始？
為什麼父母的關心容易被聽成壓力
看懂親子間反覆出現的衝突循環
練習先理解，再表達自己的擔心
｜不替孩子決定，也不是什麼都不管
日期｜2026/12/29（二）20:00–21:30
陪孩子走出自己的下一步
陪孩子整理問題，而不是直接給答案
把未來方向轉化成現在可以嘗試的行動
提供支持與資源，同時保留孩子的選擇空間
🎁 課程收穫
- 看見期待與焦慮背後真正重視的事
- 找到支持孩子與替孩子決定之間的界線
- 理解青春期孩子的學習與行動動機
- 從生活中觀察孩子的興趣、能力與價值觀
- 練習讓親子對話可以繼續
- 陪孩子整理下一步，但不替孩子決定答案
📌 課程資訊
講師｜侯怡雯老師
方式｜線上直播課程
時數｜每堂90分鐘，共6堂
報名｜可選擇單堂或系列課程
⚠️ 注意事項
- 課程聚焦於家長自我覺察、親子溝通與生涯陪伴，不教授選科、選組、志願選填或升學落點分析。
- 課程屬於教育與生涯發展性質，不取代心理治療、家庭諮商或醫療服務。
"父母不需要替孩子看清整條路。從理解自己開始，陪孩子一步一步走向屬於他的未來。"
