我們經常會在家庭或職場的各種關係衝突中轉圈,很多時候,那些讓我們瞬間斷線、感到耗竭的情緒,往往是來自我們自身未解的議題。
無論是對家人、孩子或是職場夥伴,個人的內在狀態,直接決定了各種人際關係的互動品質,因此特別籌辦此次薩提爾工作坊,邀請想為自己與他人重新搭建一座溫暖的對話鷹架者,一起深度練習!
本課程規劃「雙階段深度實踐模式」:
第一階段|薩提爾核心探索實務工作坊 (實體課程)
我們邀請專業的薩提爾講師-李世慶老師親自授課,利用兩個週末的時間深度淬煉。工作坊將以薩提爾模式為核心架構,融合家庭系統觀點、冰山理論及家庭雕塑等實務方法。透過沉浸式的活動設計與引導反思,陪伴您重新回頭認識自己、辨識情緒底層的行為應對模式,進而重拾內在的安定,增進自我覺察與情緒管理能力。
第二階段|線上對話練習社群 (線上陪伴)
課程的結束,才是改變的開始。工作坊後,會邀請學員加入專屬的「對話演練社群」。我們將以每雙週一次的節奏,在安全、不批判的氛圍中,共同分享並交流將對話應用於生活現場的真實練習,透過同頻共學的陪伴,將課堂上的理論轉化為滋養關係的日常習慣,持續深化效益。
(工作坊結束後每雙週擇一天晚上進行1.5小時的線上對話實踐分享,共計五次,自由參與)
實體工作坊日期與時間 (共計24小時):
11/14(六)12:00-18:00 (午餐請先行用畢)
11/15(日)09:30-17:00 (午休1.5小時)
11/28(六)12:00-18:00 (午餐請先行用畢)
11/29(日)09:30-17:00 (午休1.5小時)
★本課程為非營利,費用全數用於分攤講師費及材料費。


