你是不是也常常覺得，時間一直不夠用？
工作上的事情還沒完成，生活裡還有很多想做的事。
有人提出請求時，不太好意思拒絕；看到新的機會，又擔心錯過。最後，行程排得很滿，真正重要的事卻一直往後放。
我們常以為，是自己不夠有效率。
但有時候，真正需要整理的不是時間，而是：什麼值得我繼續投入？
《少，但是更好》談的不是把生活清空，也不是什麼都不要做。它提醒我們，當時間、體力與注意力都有限時，需要練習分辨什麼對自己真正重要，並願意為它留出空間。
這一晚，我們要一起練習的，就是「取捨」。
從忙碌裡，找回自己的選擇
當很多事情同時出現，我要怎麼選？
哪些是我真的想做的？
哪些只是因為習慣、不好意思拒絕，或擔心錯過而答應？
有時候，我們不是不知道什麼重要，而是生活裡已經塞進太多事情，真正想做的事反而沒有位置。
這場讀書會將從《少，但是更好》的核心觀念出發，搭配工作、關係、學習與日常生活案例，陪你重新看看自己目前承擔的事情。
你不需要參加過其他場次，也不必先讀完這本書。活動中會從這一場需要的概念開始說明，第一次參加也能完整理解並進入練習。
這場讀書會，我們會一起整理什麼？
一、為什麼事情愈做愈多，重要的事反而沒有進展？
有些忙碌不是來自真正的必要，而是我們在還沒有想清楚以前，就先答應了。
我們會從生活中的實際情境開始，看看自己的時間、體力與注意力，目前都放在什麼地方。
二、重要的事，要怎麼判斷？
「重要」不只是聽起來有價值，也不是別人都認為應該做。
我們會練習把每個選擇放回自己的目標、角色、現況與代價中，找出此刻真正值得投入的事。
三、明明不想答應，為什麼還是很難拒絕？
有時候，我們擔心拒絕會讓別人失望、影響關係，或讓自己錯過機會，所以在還沒想清楚前就說了好。
我們會一起討論：如何不在第一時間勉強答應，替自己保留思考與選擇的空間；也練習除了直接拒絕之外，還有哪些重新協調的方法。
四、放下一些事情之後，要把空間留給什麼？
取捨不只是刪除，更重要的是讓真正想做的事有位置。
你會選出一件值得優先投入的事，並整理出接下來可以採取的具體行動。
你會帶走什麼？
這場活動結束後，你會完成一份「我的取捨清單」，包括：
- 我現在同時承擔了哪些事情
- 哪些值得繼續投入
- 哪些可以停止、減少、延後或重新協調
- 我想把騰出的時間與心力留給什麼
- 一個接下來可以開始的行動
我們不會要求你在兩個小時內大幅改變生活，也不是鼓勵你立刻辭職、丟掉所有東西，或拒絕每一個人的請求。
這場讀書會想陪你做的，是先把選擇看清楚，再做出一個適合自己目前生活的調整。
活動進行方式
這不只是一場書籍內容介紹。
兩個小時中，我們會透過：
- 重點導讀
- 生活案例
- 個人書寫
- 線上交流
- 行動整理
把書中的概念帶回自己的工作與生活。
你不需要準備標準答案，也不必分享不想公開的內容，可以按照自己舒服的程度參與交流。
適合參加的人
如果你最近有以下情況，這場讀書會可能會適合你：
- 每天都很忙，卻不知道時間用到哪裡
- 答應了太多事情，開始感到疲累
- 有很多想做的事，卻一直無法開始
- 不容易拒絕別人的請求
- 面對工作、生活或學習安排，很難決定優先順序
- 想把生活變得簡單一些，卻不知道該先放下什麼
你不需要讀完《少，但是更好》，也不必參加過其他場次。
只要帶著一件最近讓你難以取捨的事，就可以加入。
本月共讀書籍
《少，但是更好》
作者：Greg McKeown
當時間、體力與注意力都有限時，我們不可能把每件事情都做得一樣好。
這本書帶我們重新思考：哪些事情真正重要？哪些承諾只是因為習慣、期待或害怕錯過而留下？又該如何減少不必要的投入，把有限的心力用在更重要的地方？
活動將以書中的核心觀念為起點，再搭配生活案例與個人練習。即使沒有讀完書，也能理解並參與。
活動資訊
- 活動主題：學會取捨｜把時間留給真正重要的事
- 共讀書籍：《少，但是更好》
- 活動日期：2026年9月20日（日）
- 活動時間：19:30～21:30
- 活動形式：線上讀書會
- 帶領人：佐洢｜方向整理教練
- 報名方式：可單場參加
線上會議連結、課前準備單及相關資料，將於活動前寄送至報名信箱，請在報名時確認電子郵件填寫正確。
關於《把生活整理成風格》
《把生活整理成風格》是由六本書延伸而成的線上讀書會計畫。
我們從閱讀出發，透過導讀、生活案例、個人書寫與交流，每次整理一個與生活有關的問題，並完成一份可以帶回日常繼續使用的成果。
系列主題包括：
- 建立準則
- 培養品味
- 學會取捨
- 建立系統
- 深化書寫
- 活出風格
六個主題彼此相連，但每場都會完整介紹當次需要的概念與練習。不需要從第一場開始，也沒有參加順序的限制，可以依照自己目前最需要整理的主題單場報名。
帶領人介紹
佐洢 Zoe｜方向整理教練
Podcast《洢起讀書吧》主持人
長期關注閱讀、職涯選擇與生活整理，透過書籍導讀、提問與書寫，陪伴參與者把看過的內容放回自己的生活。
閱讀不只是知道作者說了什麼，更重要的是：讀完之後，我能不能更理解自己，也更清楚下一步可以怎麼做。
報名前提醒
- 沒有讀完書，也可以參加
- 不需要購買指定版本
- 沒有參加過其他場次，也能完整參與
- 活動中包含個人書寫，建議準備紙筆或下載學員工作手冊
- 請在安靜且網路穩定的空間參與
- 活動重視交流與參與，建議全程出席
結尾邀請
也許你現在需要的，不是再努力多做一點。
而是停下來看看：已經放進生活裡的這些事情，哪些真的值得繼續？
9月20日晚上，我們一起從《少，但是更好》出發，整理那些讓你忙碌、猶豫或難以拒絕的選擇。
不用急著一次改變所有事情。
先替真正重要的事，留下一點位置。
《把生活整理成風格》線上讀書會
學會取捨｜《少，但是更好》
