30 天 Claude AI 超級助理養成班
零基礎也能完成：1 個專屬工作基地＋4 個任務型 AI 助理
3 堂線上實戰課 × 每堂 2 小時｜共 6 小時｜30 天實作陪跑
30 天內，讓 Claude 從聊天工具變成真正能協助你的工作夥伴
AI 錄播課學得比工具更新還慢，實體課看老師示範很流暢，回家自己動手卻還是卡關，沒有人可以問。真正的落差，不在於學了多少，而在於有沒有人陪你把工具用進真實工作裡。
這套課程用「直播實作＋課間練習＋30 天陪跑」的方式，讓你用自己的真實工作內容練習，遇到問題隨時有人解答。30 天後，你會擁有一個真正了解你、能用你的專業資料，協助你寫作、整理、回覆與企劃的 Claude AI 工作系統。
你用過 Claude，卻還是覺得它不夠好用嗎？
你可能遇過這些情況：
- 每次開始工作，都要重新交代自己的背景
- Claude 寫得很完整，卻不是你的語氣
- 簡單問答沒問題，遇到真實任務就不知道怎麼說
- 收藏了很多 Prompt，真正工作時還是用不上
- 想把專業資料交給 Claude，卻不知道該如何整理
- Claude 的第一版不符合需求，自己乾脆全部重做
- 想建立 AI 助理，卻不知道該從哪裡開始
問題不一定是 Claude 不夠好，而是你還沒有教會它：
你是誰、你怎麼工作、你有哪些資料，以及你對成果的要求。
這門課將用 30 天，帶你把這些內容逐步整理進 Claude，建立一個專屬工作基地，並在其中養成 4 個符合你工作需求的任務型 AI 助理。
30 天後，Claude 可以怎麼幫你？
依照你的工作需求，你可以讓 Claude 協助：
- 把零散想法整理成完整企劃初稿
- 將會議紀錄整理成摘要、待辦事項與追蹤信
- 依照你的語氣草擬 Email 或客戶回覆
- 使用你的服務資料整理提案架構
- 將長篇內容轉換成社群貼文或宣傳文字
- 整理 FAQ、案例、課程及產品資訊
- 比較不同版本並依照品質標準修改
- 把常做的工作整理成可重複執行的流程
你不需要一次建立龐大複雜的系統，而是從最常使用、最能節省時間的工作開始。
這門課適合誰？
適合對象 | 說明 |
Claude AI 零基礎工作者 | 知道 AI 很重要，卻不知道該從哪裡開始，希望有人帶著完成第一次設定、練習與實作。 |
只會簡單問答的人 | 已經偶爾使用 Claude，但成果不夠穩定，每次都要重新交代，希望建立固定的合作方式。 |
顧問、講師及自由工作者 | 希望把自己的專業、服務、案例與表達風格整理起來，讓 Claude 協助內容、課程、提案與客戶溝通。 |
行政、企劃及行銷工作者 | 每天有大量文字、整理、會議、溝通及企劃任務，希望建立可反覆使用的 AI 助理與工作流程。 |
中小企業主及主管 | 希望自己先真正掌握 Claude 的使用方法，再思考如何建立可示範、可複製的團隊 AI 工作方式。 |
三堂課，完成你的 Claude AI 超級助理
堂次 | 主題 | 課程重點 | 本堂完成 |
第 1 堂 | 建立 AI 基礎與知識庫 | 建立 Claude DNA（角色、語氣、品質標準）、建立 Claude Project、規劃個人知識庫、整理案例／SOP／FAQ 資料 | 1 個 Claude Project、1 份 Claude DNA、1 套知識庫架構 |
第 2 堂 | AI 寫作與內容助手 | 建立寫作、社群、內容企劃三個助理；一篇內容拆解成社群貼文、短影音腳本、Email 等多種素材 | 3 個內容類 AI 助理、1 篇文章拆解實作案例 |
第 3 堂 | AI 行銷助手與個人網站 | 建立行銷企劃助理與 SEO 輔助工具；用免代碼工具搭配 AI 建置個人品牌 Landing Page | 1 個行銷企劃助理、1 個可上線 Landing Page |
每堂課間皆安排實作練習，直接用你的真實工作內容操作，確認做得出來、用得上。
你可以建立哪些任務型 AI 助理？
依照自己的工作內容，你可以選擇建立：
• 寫作助理 | • 社群內容助理 | • 行銷企劃助理 |
• 客戶回覆助理 | • 客服助理 | • 提案助理 |
• 會議整理助理 | • 課程內容助理 | • 專業資料整理助理 |
每個助理都會具備明確的：
角色、輸入資料、工作任務、執行規則、輸出格式與人工檢查點。
它不是一段使用一次就被遺忘的 Prompt，而是一份可以反覆測試、修改與升級的 AI 助理規格。
30 天結訓成果
項目 | 內容 |
1 個 Claude Project | 你的 AI 團隊總部，集中管理背景、規則及常用資料，不必每次重新開始。 |
1 份 Claude DNA | 包含你的角色、服務對象、語氣、專業原則、禁忌與品質標準。 |
1 套個人 AI 知識庫架構 | 至少整理 5 份真實資料，建立後續可以持續累積的分類方式。 |
4 個專業 AI 助理 | 寫作助理、社群助理、內容企劃助理、行銷企劃助理。 |
1 個可上線的個人品牌 Landing Page | 用免代碼工具搭配 AI 完成，課程結束即可對外使用。 |
至少 6 件真實工作案例 | 全部使用自己的工作情境完成，證明方法已經真正用進工作。 |
1 套個人 Claude 工作包 | 課程結束後可以獨立使用、持續修改並逐步擴充。 |
這不是一堂只教 Prompt 的課
一段 Prompt，通常只能處理眼前的一次任務。
一位真正好用的 Claude AI 助理，還需要：
- 了解你的背景
- 熟悉你的工作
- 掌握你的表達風格
- 使用正確的專業資料
- 遵守你的工作規則
- 按照固定流程執行
- 知道何時需要人工確認
因此，課程將 Prompt、Claude Project、Claude DNA 與個人知識庫整合在一起。
你建立的不只是幾個好用指令，而是一套可以持續使用的 AI 助理養成基礎。
授課導師
蔡芸琤 博士
現任 Global ESG Leadership Organization Future Intelligence Hub 聯合負責人，國立臺灣大學資訊工程學系博士，專長涵蓋生成式 AI、資料科學與人工智慧應用。
曾任教於國立臺灣師範大學、東吳大學、國立臺灣大學及國立臺北商業大學，並曾擔任 AWS Educate Ambassador。
現居美國西雅圖，長期協助企業、高階主管及專業工作者將生成式 AI 導入日常工作。
不只具備 AI 技術與教學背景，更專注協助非技術工作者把生成式 AI 真正放進日常工作，建立可落地、能長期使用的工作方法。
關於主辦單位
ESGIN 世界永續領袖峰會
Global ESG Leadership Organization
ESGIN 世界永續領袖峰會於英國正式註冊，是專注於全球永續行動的國際智庫，也是：
- 聯合國全球契約正式參與組織
- 聯合國責任投資原則（PRI）簽署方
- 匯聚六大洲逾 350 位資深顧問與貢獻者的國際組織
ESGIN 長期投入負責任人工智慧、數位合作及 AI 能力建設，推動 AI 在專業工作與社會發展中的實際應用。
旗下共有 4 項 AI 相關倡議登錄於聯合國 AI Dialogue Partnerships Hub。
本課程亦將資訊查證、隱私保護、人工判斷與使用責任納入教學，協助學員建立負責任且可持續的 AI 工作方式。
開課資訊
項目 | 內容 |
上課方式 | 線上直播 |
錄影回放 | 提供課程錄影回放 |
第 1 堂 | 2026 年 9 月 20 日（日）09:30–11:30 |
第 2 堂 | 2026 年 10 月 4 日（日）09:30–11:30 |
第 3 堂 | 2026 年 10 月 18 日（日）09:30–11:30 |
課程費用
課程原價 本期優惠價 NT$5,600 現省 NT$2,600 |
課程方案包含：
- 3 堂線上直播實戰課
- 共 6 小時完整教學
- 課程錄影回放
- 30 天實作陪跑
- 課間真實工作任務
- 社群公開提問與共通答疑
常見問題
完全沒有使用過 Claude，也可以參加嗎？
可以。課程從基礎工作協作方法開始，適合完全沒有經驗，或只會使用 Claude 進行零散問答的學員。
需要會寫程式嗎？
不需要。課程以 Claude AI 的工作應用為核心，全程不要求程式設計背景。
無法全程參加直播怎麼辦？
課程提供錄影回放，可以依照自己的時間複習並完成實作。
課程只有三堂，真的能完成 AI 助理嗎？
三堂直播課負責建立觀念、示範方法及帶領實作；需要個別完成的練習，則安排在兩堂課之間及 30 天陪跑期間。你將使用自己的真實工作內容，逐步完成 Claude Project、Claude DNA、知識庫、AI 助理與個人品牌 Landing Page。
30 天班是完整課程嗎？
是。30 天班是一套可以獨立完成並結訓的課程，同時也是 90 天進階課程的共同基礎。是否繼續進階，可在完成 30 天課程後，再依照自己的需求決定。
2026 年 9 月 20 日正式開課。
