免費教你如何選購提升蛋白質飲品?
9 月 1414 生活小聚|9/12(六)14:00 ~ 15:00

蛋白質是維持生命、肌肉與免疫力的核心基石,該如何選擇高蛋白質含量的食物呢?
1414 STORE 邀請您來認識、體驗真正的好食物!
聽完課,來1414實際找找看能補充蛋白質的食物吧!
講師:妙優格創辦人 妙妙老師
活動內容安排
| 如何選擇提供優質蛋白質的飲品? |
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| 面對市面上各種高蛋白飲料、植物奶,要如何挑選? |
| 燕麥奶真的能補蛋白質嗎? |
| 豆漿真的含有豐富的蛋白質嗎? |
| 優格的成分表與營養標示怎麼看? |
| 妙優格美味試吃 |
別再花冤枉錢!這堂課將帶你破解飲品迷思,學會看懂成分標示,為自己與家人選出最適合的健康飲品。


