【向內看見，安放心靈】今天，先照顧自己
《 香氣與花朵的深度自我陪伴手作坊 》
有多久，沒有真正留一段時間給自己？
這一天，先用香氣陪自己慢下來，再讓花朵替你說出那些還來不及整理的心情。
上午，我們從牌卡、直覺選香與精油知識開始，調製一份屬於自己的專屬香氛，並在香氛與希塔療癒冥想中，讓身體和思緒都休息一下。
下午，透過色彩與擬真花材，完成園藝療癒《花畫呢喃》。不需要會畫畫，也不必做得完美，只要跟著當下的感覺選色、選花，讓心情有一個可以被看見的地方。
你會帶走一份親手調製的香氛、一幅花藝畫，也帶走一點更了解自己的時間。
｜活動特色｜深度自我陪伴旅程
上午 1000-1230｜《愛 × 自己》精油香氛療癒探索之旅
韓國KDCA香氛調香講師 莎夏老師 IG https://www.instagram.com/mayasasha1320/
源頭療癒 IG https://www.instagram.com/creatorhealing99/
潛意識的香氣導航： 透過愛自己牌卡指引與直覺式的精油占卜，繞過大腦的理性分析，直接與植物的純粹能量對話，解讀內在訊息，獲得愛自己的指引與力量，讓潛意識引導您走向更豐盛的自我關懷之路。
精油基礎知識： 深入淺出地介紹精油的來源、功效與安全使用方式，讓您輕鬆掌握精油的入門知識，學會如何用精油呵護自己。
親手調製「愛自己」專屬噴霧： 運用所學知識與個人直覺，調配一瓶專屬於您的精油噴霧，將這份獨特的香氣化為日常的自我療癒儀式，用嗅覺喚醒感知，隨時隨溫柔地「愛自己」。
下午 1330-1600｜《花畫呢喃》擬真花藝內在覺察創作
AFA美國花藝師 小奚老師 IG https://www.instagram.com/victoria.jamiec/
小奚花園FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/Rophlen
情緒的可視化： 這是一堂結合擬真花藝與內在覺察的療癒課程。透過色彩鋪陳出當下的心境，以畫布為載體，以擬真花為語言，將「自己」安放，讓情緒有了溫柔的出口。
具象化的自我安放： 花和葉的選擇，交織在構圖與創作的過程裡，那些混亂的、壓抑的、說不清的感受，正一點一滴被整理、被理解、被接住。
內在重整的自我對話：當作品完成的那一刻，不只是完成一幅花藝畫，而是完成一次與自己心的對話。不需要完美，只需要真實。
貫穿全日｜希塔療癒冥想的靈魂定錨
穩定頻率的底蘊： 活動中將融入希塔療癒（ThetaHealing）冥想，帶領大腦進入深層放鬆的希塔波狀態。這將幫助你更輕易地釋放底層的阻礙，讓早上的香氣與下午的創作不僅停留在表面，而是真正轉化為內在安定的力量。
｜適合這樣的你｜
如果你最近總是在照顧別人，卻很少問問自己累不累；如果生活沒有發生什麼大事，心裡卻一直覺得滿滿的、亂亂的；如果你想找一個不必表現、不必急著說明，只要安靜做點喜歡的事的地方；或者，你單純想為自己安排一天，把香氣、花朵與一點空白帶回生活——這場工作坊，也許正適合你。
為了保留每位參與者在選香、冥想與創作過程中的空間，本場採小班制進行。
請為自己預留這一天，讓手機可以暫時放下，讓心情不必急著回答，讓香氣與花朵陪你慢慢回到自己身邊。
現在就為自己報名，開始一段從香氣出發、在花朵裡安放自己的療癒時光。
「當活動結束的那一刻，你不只是完成了一瓶香氛精油噴霧和一幅立體擬真花藝畫，更是找回了那個完整而美好的自己。」
｜活動日期｜
2026/09/15 星期二 AM 1000 - PM 1600
9/8前報名 可享超優惠早鳥價******雙人報名一律優惠價***
<由於場地佈置及材料預備作業~售票將於 9/14 12:00結束.確認人數>
2026/10/3 星期六 AM 1000 - PM 1600
9/26前報名 可享超優惠早鳥價******雙人報名一律優惠價***
<由於場地佈置及材料預備作業~售票將於 10/2 12:00結束.確認人數>
2026/10/14 星期三 AM 1000 - PM 1600
10/7前報名 可享超優惠早鳥價******雙人報名一律優惠價***
<由於場地佈置及材料預備作業~售票將於 10/13 12:00結束.確認人數>
｜活動人數｜ 每場8名。
｜活動地點｜台北市信義區永吉路278巷57弄30號
（捷運永春站 1 號出口，步行 4 分鐘）
【此課程師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
***歡迎6人以上的團體預約，請聯絡主辦方，可安排活動日期***
<若有想跟孩子一起完成作品的朋友..可以和我們聯絡呦..也能安排專屬的親子場>
PS : 孩子建議國小四年級以上喔...謝謝大家
｜課程聯絡人｜
Email：creatorhealing99@gmail.com
源頭療癒IG 小奚花園官方Line
｜師資介紹｜
韓國KDCA香氛調香講師 莎夏
希塔療癒導師
希塔療癒國際官方認證療癒師證照：
基礎DNA/進階DNA/深度挖掘/造物主與我/豐盛顯化/世界關係/人體直觀/內圈與我/靈魂伴侶/伴侶與我/DNA3/七界一/愛自己/家族扭結/大腦演算法
希塔療癒國際官方認證導師證照：
基礎DNA/進階DNA/深度挖掘/造物主與我/發現你的內在直覺力（彩虹小孩）一、二
韓國KDCA香氛調香講師
表演藝術療癒師
鬱金香熱情靈氣導師及療癒師
擅長將各式藝術與療癒結合多種服務和課程（水晶、粉彩、流體畫、肢體...）
表演藝術教學相關經歷：
敦化國小暑期課程之藝術潛能開發班授課老師
南強工商電影電視科及表演藝術科之表演課程老師
南強工商電影電視科之美顏課程老師
各公司大型表揚活動、晚會尾牙的舞蹈表演節目編排
經紀公司戲劇表演講師
美姿美儀講師
走秀展演秀導
戲劇私人客製化教學
小奚 老師
AFA美國花藝師認證
經歷：
2011園藝治療師認證
2021 AFA美國認證花藝師
小奚花園工作室經營者
Rophlen網路花店自營者
檜活人生粉絲頁小編
檜活人生行銷企劃
MAKEWISH 單身聯誼主持人
雙北長期照顧中心社工
北市育幼機構關懷協會社工
北市社會局兒少科社工
北市少女安置機構社工
｜ 主辦單位｜
源頭療癒有限公司
我們是一個「生命覺察與創造平台」。
透過覺察、療癒與藝術，透過各種不同形式，協助人們認識自己。
活出生命本自俱足的愛與創造力。
我們相信：
真正的覺醒，不是離開生活。而是在生活之中活出愛。
真正的療癒，不是成為別人。而是成為自己。
真正的創造，不是追求完美。而是勇敢地活出生命原本的樣子。
小奚花園
尋求必尋見。叩門必開門。
小奚花園，是一場從心出發的奇幻旅程。靈感來自愛麗絲夢遊仙境，我們相信，每個平凡時刻都蘊藏驚喜與選擇的勇氣。
透過植物療癒課程與手作花禮，陪你打開心門，遇見信任同行的夥伴，在生活中尋回單純的美與內在安定。願每一份陪伴都讓你感受到：「你並不孤單，這裡是你暫時歇息的花園。」
讓所有美好的事情都在生活裡發生，讓植物的向陽而生成為生命的力量，讓大自然顏色的繽紛增添生命的亮麗，讓所有香氣的層次帶動那顆潛藏已久的心。
｜活動小題醒｜
午餐時間1230-1330周邊美食自行用餐
場地可攜帶飲料或自備水壺。
為維護講師與學員上課權益，上課中禁止錄音錄影，謝謝配合。
｜報名注意事項｜
主辦單位統一開立二聯式發票給活動參加者。
報名繳費後因故不能參加活動而需取消時，酌收10％手續費 ; 活動開始後恕不退費，有任何問題請洽活動聯絡人。其他未盡周全事宜，請依主辦單位公告及場地規則為依據。主辦單位保留活動內容更動權利。請務必了解活動意願及個人時間後才報名。
